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好吃的第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”简单易学的做法

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第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤

I'm Ryoya from Japan and making these kinds of videos on this channel.
Cooking videos(all vegan), Travel vlogs, Time-lapses, DIY and pottery throwing.

我是日本的Ryoya,在这个频道制作这类视频
烹饪视频(所有素食主义者),旅行视频博客,时间流逝,DIY和陶器投掷。

どうもこんにちは!Ryoyaです。
このチャンネルでは、料理動画、旅動画、タイムラプス、DIY、陶芸などの動画を配信しています。

用料  

全麦面包粉 550g
300g
天然酵母种 100g
5g
20g
甜味剂 20g

第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法  

  1. 把所有东西放在一个碗里揉好。

    第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 2.让它发酵直到它的体积增加一倍。

    第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 3.将面团分成两块,放入面包罐中。

    第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 让它发酵直到它的体积增加一倍。

    第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 在350F / 180C下烘烤30到40分钟。

    第三步: Ryoya教你用天然酵母发酵“全麦面包”的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

Baking with natural yeast 1/3 "Yeast water"
第一步:  用天然酵母当“酵母水”
☆ 天然酵母パン1〜自家製レーズン酵母〜


Baking with natural yeast 2/3 "Dough starter"
第二步:  用天然酵母发酵“天然酵母种”
☆ 天然酵母パン2〜元種〜


Baking with natural yeast 3/3 "Whole wheat bread"
第三步:  用天然酵母发酵“全麦面包”
☆ 天然酵母パン3〜山食パン〜

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