红薯番薯披萨紫薯大饼不加水油糖盐不用揉面sweet potato pizza的做法步骤及图解,美味正宗的红薯番薯披萨紫薯大饼不加水油糖盐不用揉面sweet potato pizza做法

用料  

红薯番薯披萨紫薯大饼不加水油糖盐不用揉面sweet potato pizza的做法  

1. 先把红薯洗干净，整个水煮，煮到软趴趴的就好。紫薯煮不软的，熟透就好。没有紫薯的可以不用。我觉得水煮蛋比蒸的好吃。
   红薯用 量200-300克就好，多了可能不好吃。

2. 我用的小个红薯，和面的时候用了三分之一个红薯，勺子压碎，不用非常细腻，我的有块状。然后加入两个鸡蛋和大约指甲盖大小的酵母，搅匀。最后加入面粉，约大半个饭碗那么多，用筷子搅匀，搅匀的面很稀很稠，就是做法棍和乡村面包那种面团的湿度，我直接用的这种方法发面，烤馕，披萨什么的都省事，口感也很不错。
   
   发面有两种方法:
   
   1.和好的面直接盖好放冰箱过夜，第二天拿出来室温到两倍大，把面拉几下，继续发到两倍大，再把面拉几下，这样的操作可以重复三四次。然后直接铺到烤盘的烘焙纸上，手沾水，把面铺开，用手指把面搓很多洞出来。
   
   2.和好的面室温下，每小时拉一次，参考法棍的发面方法。拉四次后就好了。如果太冷的地方每次拉面的时间要延长。大概就是面发到1倍大的时候就可以拉了。
   
   照片是面发好的样子，面发好了会很有韧性，表面光滑。
   

3. 就是这样把面从周围拉起来，然后放回中间，多拉几次面就越来越韧越光滑，可以拉很长了。

4. 烤盘铺烘焙纸，面团放上面，手沾水，把面团铺平铺薄，再用手指随意的点出很多洞，这样烤的时候面饼不会鼓泡。 用的28*28cm烤盘，可以参考实物尺寸。

5. 红薯用勺子压扁

6. 红薯抹在饼皮上

7. 紫薯压扁，没有可以不放

8. 放紫薯

9. 红薯，紫薯，饼皮

10. 撒奶酪

11. 170℃上下火，中上层，约40分钟，奶酪变色就可以了。我喜欢把马苏里拉奶酪烤干，虽然不拉丝了，但是超级香，有嚼头

12. 饼底柔软，红薯加奶酪，意想不到的香和美味。

13. 饼底金黄色