三明治几乎是和泡面一样的存在,再不会做饭的人,也能信手拈来。不过,它可比泡面健康多了。而且只要准备的食材丰盛,就能做的好吃又好看,所以我决定来个28天三明治计划,每日分享一个三明治☝🏻
用料
鸡蛋 | 1个 |
全麦面包 | 2片 |
芝士 | 1片 |
生菜 | 3片 |
蟹柳棒 | 4根 |
小番茄 | 3个 |
芦笋 | 1根 |
每日三明治🥪-蟹柳芝士的做法
准备好需要的食材
全麦面包放入烤箱,上下火190度烤4分钟,两面微焦,再加入芝士片上火180度2分钟,拿出即可
依次放入食材小番茄
依次放入食材生菜、蟹柳棒
芦笋浸渍在油醋汁中半分钟,让其入味
将入味的芦均匀铺在蟹柳上面
依次放入食材水煮蛋(蛋水煮10分钟溏心,15分钟全熟)
包三明治时一定要压实,不然切的时候会散开,切口不整齐
用烘焙纸包好,一刀切,摆盘,好看又好吃的芝士蟹柳棒三明治就完成啦~