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菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)做法

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菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图

我们🐿️松鼠弟弟9个月左右开始尝试全蛋,先慢慢加的试水,吃了没有过敏,全蛋方便好吃。 还没加蛋清的宝宝,可以用2个蛋黄代替一个全蛋,多加一份菠菜汁,因为蛋黄比较稠。更多辅食菜谱搭配可以关注我围脖儿:鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

用料  

鸡蛋 1个
菠菜 2颗

菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法  

  1. 菠菜清洗干净,去梗。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第2张
  2. 水沸后加入菠菜叶焯水。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第3张
  3. 菠菜叶与少许温水打成菠菜汁。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第4张
  4. 敲入一枚鸡蛋打成鸡蛋液。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第5张
  5. 用半个蛋壳当容器,倒入3份量菠菜汁。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第6张
  6. 用蛋抽搅拌均匀。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第7张
  7. 过滤一次,蛋液更细腻。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第8张
  8. 铺上保鲜膜,隔水10分钟。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第9张
  9. 蒸好了滴几滴辅食油,切成方便宝宝吃的大小。

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第10张
  10. 松鼠弟弟表示很满意,蛋蛋吃光啦~

    菠菜汁蛋羹(宝宝辅食食谱)的做法步骤图 第11张
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