宝宝辅食菠菜蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食菠菜蒸蛋羹做法

只要蛋黄不过敏的宝宝就可以尝试了，超级补铁，最主要是超快手。

用料  

宝宝辅食菠菜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹的做法  

1. 菠菜取叶洗净焯水，水变绿色菠菜有点软了就可以捞出来了

2. 加适量水放在搅拌机中，打成菠菜泥，过滤取菠菜汁

3. 鸡蛋取蛋黄，留较大的蛋壳

4. 用留下较大的蛋壳乘三次菠菜汁和蛋黄搅拌均匀，充分打散。

5. 反复过滤直到没有泡沫，最后可以用小勺撇去一点浮沫。

6. 盖上一层保鲜膜，蒸十分钟，焖两分钟。

7. 蒸完超级水嫩，宝宝超爱。

小贴士

一般第一步煮菠菜我会给宝宝留几片菜叶做blm手指食物。