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宝宝爱吃 番茄炖牛尾的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝爱吃 番茄炖牛尾做法

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宝宝爱吃 番茄炖牛尾的做法步骤图

2岁女儿第一次吃番茄炖牛尾就很爱吃,牛尾炖的软软糯糯的基本快脱骨了,浓浓的番茄真的很开胃 一次吃了三块~ 现在每周必做一次
娃吃的好,妈妈就开心!😊

用料  

牛尾 260克
西红柿 2个
小小勺
生姜 小块
萝卜 小半段
洋葱 小半块
宝宝酱油 1小勺
小葱 2根
土豆 一小个
小香芹 3根

宝宝爱吃 番茄炖牛尾的做法  

  1. 牛尾买回来  先用冷水先泡着一小时!

  2. 牛尾焯水,水里加1片生姜 一点点料酒,
    焯好水再用温水清洗干净!

  3. 砂锅温水下牛尾➕一小片姜 2根小葱
    炖1个半小时,水量加足 大概多半锅!

  4. 番茄划十字热水泡后去皮 切大块
    洋葱切小块
    胡萝卜去片切小块  土豆也是一样

  5. 炒锅热锅➕油 下洋葱块 胡萝卜块 炒香
    下番茄块翻炒出红油!

  6. 下倒入炖好的牛尾 和汤一起倒入炒锅➕
    土豆块➕酱油一小勺➕ 宝宝虾皮粉 (补钙)
    (如果家里有蘑菇 西葫芦都可以一起切块放进去)


  7. 收汁,香喷喷的番茄炖牛尾快做好时在放入小香芹段就做好啦
    基本已经是软糯糯的了,吃的时候按照宝宝咀嚼力来满足,可以剪小一点,也可以整块给啃着吃!

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