猪肝小米粥 8+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝小米粥 8+宝宝辅食做法

猪肝中含有丰富的矿物质（铁、锌、钾）和维生素A、维生素B族，能够及时补充人体必须的营养元素，具有补血明目作用，同时对夜盲症、缺铁性贫血有一定治疗效果。

缺铁的宝宝可以安排这款粥，一周可以安排2－3次。

对于咀嚼和吞咽能力弱的宝宝，可以打成糊糊来吃。

用料  

猪肝小米粥 8+宝宝辅食的做法  

1. 小米用冷水浸泡20分钟，洗净。
   西兰花和胡萝卜焯水切碎备用。
   猪肝用柠檬片和姜片浸泡出血水，洗净后加柠檬片焯水，切碎备用。

2. 辅食锅加热炒油，倒入猪肝碎和胡萝碎炒香。

3. 加入适量清水，加入小米。

4. 大火煮开转小火煮20分钟后，加入西兰花碎。

5. 再煮煮2分钟即可。