用料
胡萝卜 | 适量 |
西兰花 | 1-2朵 |
蛋黄 | 1个 |
鸡肉松 | 1勺 |
黑芝麻酱 | 1勺 |
果蔬面 | 适量 |
7个月以上宝宝辅食之- -西兰花胡萝卜蛋黄果蔬面的做法
胡萝卜去皮切小块,西兰花切碎,鸡蛋取蛋黄备用。
我买的现成的果蔬面
取一把将面条折断成小颗粒
锅中加水将面条煮熟
煮面条的过程中,将西兰花胡萝卜用清水冲干净
加入蛋黄,料理机打成泥
将打好的泥放入煮开的面中,再一起煮2-3分钟即可
这是我自己做的鸡肉松,取一勺放入刚做好的面里,肉松的做法,可以在我的菜谱里找,每种肉松都异曲同工。当然嫌麻烦的可以买现成的。
再加一勺芝麻酱,开吃✅
小贴士
如需要颗粒感足一些的,可以分别将西兰花胡萝卜煮熟打碎,然后加入煮开的面里,再将蛋黄放入搅开,这样口感会更好一些。