乌梅可以让体内乱窜的气回归身体本原-肾脏系统。回归本位，当身体气往上走，人会觉得热，会上火，出汗，当气往下走，肚子会咕噜咕噜的，这种情况，我们需要让它回归本位。
我们可以去理气，把它散掉，但如果理气太过就会伤气，这时需要用乌梅来把这个气引回去，这样既不会伤气，又可以理气。
最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需要的朋友，如果您觉得您的更好，您也可以分享给大家，资源共享，没必要用这种不光彩的手段，我也知道是谁举报的。如果再次恶意举报，不好意思，我只能公开你的名字和账号
用料
| 乌梅 | 12颗 |
| 甘草 | 6克 |
秋季食疗-酸梅汤治疗虚火喉咙痛便秘腹泻减肥的做法
