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5分钟,好喝又补钙的汤苦夏很适宜哦多给小孩做补钙又营养
用料
给孩子补钙 好喝的冬瓜汤的做法
食材简单海带提前浸泡,切段冬瓜去皮切片虾米清水洗一下备用
热锅冷油,少油先把虾皮炒香
在加海带翻炒几下,就加水。水看你们食材来定
加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。
出锅,加几滴香油简单美味又补钙夏天多喝汤易吸收。
小贴士
先炒一下虾皮,能更好的释放香味和营养。