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适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子做法
羊肉纤维比较短,不容易塞牙,并且容易消化,很适合小孩和老人吃,突然翻出冰箱里奶奶给的羊肉馅,想起奶奶包的羊肉饺子用料羊肉馅500g鲜香菇8朵胡萝卜姜胡萝卜半根或者一小根花椒粉酱油料酒盐香油适合宝宝和老人的香菇胡萝卜...
08-20 -
海参蒸蛋羹怎么做才好吃,最正宗的海参蒸蛋羹制作方法
简单易上手的海参蒸蛋,真的是老少皆宜,营养容易吸收。制作方法如下,如果有不明白的可以加我VX18665808121用料香葱香油一品鲜海参蒸蛋羹的做法准备三颗鸡蛋,两根已经泡发好的海参,我家一直吃的朝鲜野生淡干海参鸡蛋打到准...
03-01 -
奶白鲫鱼汤-简单易学好上手的做法步骤及图解,美味正宗的奶白鲫鱼汤-简单易学好上手做法
懒癌少女-拖延更新给大家来个超简单的养生汤。人生建议:女孩子一定要学会做给自己吃!用料鲫鱼1条(300g)姜片4片左右(可适量)小葱两根蒜5小瓣(可适量)⬇️以下是养生高配版食材,可有可无若干香菇3朵(划小花)白蘑菇/白玉菇五六...
09-30 -
简单易做上口的白萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做上口的白萝卜汤做法
叔叔托人带给我们的自己种的白萝卜很多,不能浪费,必须吃掉这个又营养又美味颜值又高的大白萝卜。用料萝卜1根葱1根姜1片淡干虾米5克简单易做上口的白萝卜汤的做法萝卜洗净切片锅中放凉水,萝卜下锅,一勺猪油,姜片,葱花少许开...
05-21
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聖誕小老人怎么做才好吃,最正宗的聖誕小老人制作方法
好可愛!做裝飾又好味!用料士多啤梨1盒鮮奶油1小盒(只用一半)朱古力/果醬少許(用作眼睛)聖誕小老人的做法將士多啤梨洗淨,切去頂部,抹乾,切開兩邊將鮮奶油打起,用唧花袋加唧咀裝好,唧在士多啤梨上溶少許朱古力唧上,作為眼睛完成後...
10-31 -
猪蹄两吃:黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄两吃:黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄做法
用料猪蹄1只黄豆适量苦瓜2根姜片8片胡椒粉少许凉拌酱料汁步骤1小青柠2个猪蹄两吃:黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法准备食材:猪蹄+黄豆+苦瓜+洋葱+姜葱蒜+小青柠+香菜。把猪蹄清洗干净,冷水入锅(加姜片和料酒)焯水撇去...
10-21 -
增强免疫石斛猪心汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强免疫石斛猪心汤做法
石斛有益胃润肺作用,能够保护咽部、喉部和支气管,减少发病几率2.石斛能够有效的提高免疫力,护肝、延缓衰老、降血糖、明目、抗辐射等作用,经常用电脑、手机、喝酒的人群可以适量食用石斛,能有效保护眼睛,保护肝脏。用料猪心...
12-06 -
香菇冬笋烧海参的做法和图解,香菇冬笋烧海参怎么做更好吃
用料水发海参5只冬笋1棵干香菇6朵大葱1根姜2片鸡汤1小碗火腿适量水淀粉适量蚝油适量盐适量糖适量料酒适量香菇冬笋烧海参的做法水发海参、泡发的香菇、冬笋、火腿切丝,大葱切块油烧5成热,放大葱小火炸成深棕色,滤出葱油...
03-24 -
炖松杉灵芝怎么做才好吃,最正宗的炖松杉灵芝制作方法
长白山野生松杉灵芝,每年都自己晒一些,功效:抗肿瘤、提高机体免疫力、抗病毒、清除自由基、抗衰老、抗血栓、抗凝血,补肾,扶正固本。用料灵芝5克水适量炖松杉灵芝的做法灵芝切片备用灵芝片放入炖盅后加水慢炖完成,每天早上...
12-25 -
补肝肾,清热祛风!老人小孩都适合吃的蒜焖黑鱼--威厨艺的做法步骤及图解,美味正宗的补肝肾,清热祛风!老人小孩都适合吃的蒜焖黑鱼--威厨艺做法
黑鱼含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。脾虚水湿时,表现为面色萎黄、肢体困重、脘腹痞满、口淡不渴、呕恶不适、大便溏薄者,可食用黑鱼!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!用料黑鱼2条蒜瓣100克黄...
07-01 -
牛肉菜花汤怎么做才好吃,最正宗的牛肉菜花汤制作方法
菜花又叫花耶菜,它含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。菜花是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝...
01-04 -
金枪鱼橄榄油沙拉的做法和图解,金枪鱼橄榄油沙拉怎么做更好吃
橄榄油是一种与人奶油类似的油脂,易于被人体吸收,特别适宜幼儿、孕妇、和消化机能减退的老年人食用。怀孕和哺乳期妇女大量食用优质橄榄油,对于维持营养平衡、促进胎儿发育、提高母乳供给具有极为重要的作用。用料金枪鱼...
01-16 -
双色红豆包怎么做才好吃,最正宗的双色红豆包制作方法
用料1(白面团)面粉300克酵母5克白糖1克温水约175克用料2(绿面团)面粉200克菠菜汁100克酵母4克白糖1克温水约40克双色红豆包的做法用榨汁机将菠菜榨汁100克(菠菜里放少许盐剁碎后,用细沙布压出汁也可)准备两个盆,分别将酵...
01-12 -
最适合老人的重阳糕ー藕粉鱼糕的做法步骤及图解,美味正宗的最适合老人的重阳糕ー藕粉鱼糕做法
今天是重阳节,我赶回家陪爸爸妈妈吃迎霜宴。说到每年的迎霜宴,无论什么样的菜色总少不了重阳糕,众所周知重阳糕是一道节日甜点,不过对于有三高信号的老年人,高油高糖的甜点,真不是一个好的选择,所以设计了这个低脂高蛋白的重...
08-16 -
老人丸子汤怎么做才好吃,最正宗的老人丸子汤制作方法
外公吃不下饭……用料牛肉一块盐适量姜末少老人丸子汤的做法肉尽量剁碎,变得绵密,方便老人食用。这部分有点花时间,我麒麟臂都练出来了。可以加入盐和一点点姜末,捏丸子,入油锅半熟,放水煮汤。或者碎肉直接入锅分散,小炒半熟...
12-25 -
三层老人祝寿蛋糕的做法和图解,三层老人祝寿蛋糕怎么做更好吃
10寸加8寸加6寸三个戚风,打桩,抹面,裱花是豆沙花。用料10寸,8寸,6寸戚风各一个。奶油总统两罐。奶油霜。三层老人祝寿蛋糕的做法先把豆沙花裱花存储起来三层打桩抹面,边上红色花纹是奶油霜画的。奶油霜,淡奶油加黄油1:1最后...
03-14 -
好吃的圣诞花束—圣诞草莓老人冰糖葫芦简单易学的做法
用料草莓若干个糖100g水100g圣诞花束—圣诞草莓老人冰糖葫芦的做法冰糖葫芦好容易翻车啊,不过是做给自己吃的就无所谓啦~不过冰糖跟酸甜酸甜的水果是真的搭!!...
09-13 -
连老人孩子都适合的去湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的连老人孩子都适合的去湿汤做法
五月的天气,在深圳已经早开上空调了,热的受不了的那种,风扇根本解决不了问题,凉风机比空调更容易让身体入寒和湿气,各种形形色色的去湿方也出来了,但都适合各个年龄段的人吗?这个汤水,上至七八十岁,下至二岁都适合饮用,而且汤水...
11-21 -
鲜蔬鸟巢怎么做才好吃,最正宗的鲜蔬鸟巢制作方法
选些适合这个季节的蔬菜,再来做一道老少皆宜的春季版鲜蔬“鸟巢”,选了豌豆苗、小山笋、蟹味菇,加上几颗鹌鹑蛋,轻焯快拌,只要一点香油和盐,健康小菜就做好了,非常方便~用料豌豆苗小山笋蟹味菇鹌鹑蛋盐香油鲜蔬鸟巢的做法准...
01-04 -
粤式剁猪肉「不放糖、不辣、嫩滑、适合老人食用」的做法步骤及图解,美味正宗的粤式剁猪肉「不放糖、不辣、嫩滑、适合老人食用」做法
家里的父母年纪大了,牙齿不好,做个剁猪肉可以蒸着吃;煮青菜、节瓜可以放点调味,增加营养,也可以做猪肉汤。用料盐2克猪肉(上肉、带5~10%左右肥肉)500克酱油2勺生粉3克花生油1克粤式剁猪肉【不放糖、不辣、嫩滑、适合老人食用...
10-11 -
怕油腻怕胖?孩子不爱吃肉?不可能,只有不会做饭的妈妈,没有不爱吃饭的孩子~减肥也不靠饿,靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱!的做法步骤及图解,美味正宗的怕油腻怕胖?孩子不爱吃肉?不可能,只有不会做饭的妈妈,没有不爱吃饭的孩子~减肥也不靠饿,靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱!做法
鸽子又名白凤,肉质鲜美,营养丰富,对保健有一定的支持作用。俗话说:“一鸽取九只鸡”,鸽子营养价值较高,非常适合老年人,体弱者,外科病人,孕妇和儿童。鸽子有一定的保健功效,而营养丰富,味道鲜美的鸽子可以多种方式练习,特别是白羽...
01-16 -
赞的不得了的紫苏包牛肉 中老年人营养餐单的做法步骤及图解,美味正宗的赞的不得了的紫苏包牛肉 中老年人营养餐单做法
牛肉是含有优质蛋白的畜类食物,适当的食用是一天中美食很好的选择,肉类一般需要更多的盐来提味,因为老年人的饮食更需要注意盐的摄入,所以这道菜炒制的牛肉并未放过多的盐,外用紫苏包裹,内加蒜瓣,整体吃起来会更有层次感,能够...
07-06 -
牙口友好老人小孩都能吃的自制牛肉干(香辣/咖喱两味好吃不加一滴油)的做法步骤及图解,美味正宗的牙口友好老人小孩都能吃的自制牛肉干(香辣/咖喱两味好吃不加一滴油)做法
用料牛里脊肉600克腌料:小苏打5克料酒15克蚝油10克生抽10克盐1克白胡椒粉1克玉米淀粉15克水15克香辣料:辣椒粉2勺孜然粉1勺花椒粉半勺糖/0卡糖2勺鸡粉1/4勺五香粉1/4勺白芝麻适量咖喱料:咖喱粉2勺糖/0卡糖2勺鸡粉1/4...
11-26 -
浓香鲜鱼汤怎么做才好吃,最正宗的浓香鲜鱼汤制作方法
新鲜的鱼就适合炖汤!特别是冬天,喝一口鲜美的鱼汤,吃一口热乎的米饭,比什么都舒坦!用料鲜鱼(最好海鱼)看大小,吃一顿的量。姜3片葱白,葱花少许白胡椒粉5克盐10克(视个人口味增减)开水1000毫升香菇泡发浓香鲜鱼汤的做法鱼清洗干净...
04-12 -
炖小黄鱼怎么做才好吃的家常食谱,美味的炖小黄鱼烹饪技巧
作为南方人,我以前并不知道鱼除了清炖,还可以可以这么炖。后来从北方婆婆处得到这个菜谱,这种炖法结合了红烧和清炖,炖到最后,鱼骨也完全酥软,入口即化,很适合怕吃到鱼骨头的厨友。用料小黄鱼2条鸡蛋1个面粉适量炖料八角2-3...
06-04 -
老人开胃挂面的做法和图解,老人开胃挂面怎么做更好吃
妈妈装假牙,吃不好肉,今天她味口不好,所以煮开胃又好咬烂的肉挂面。用料瘦肉挂面西红柿香菜地瓜粉、盐味精、花生油老人开胃挂面的做法瘦肉、盐、味精、地瓜粉、少量的水,用碎肉机打成泥。锅中水开后放下挂面、花生油,又煮...
06-06 -
椰汁炖鸽子怎么做才好吃,最正宗的椰汁炖鸽子制作方法
听说广东一道菜是椰子鸡,就试了一下用椰子炖鸽子用料鸽子一只(鲜活)红枣5颗枸杞一小把盐适量生姜适量椰子一个(新鲜的,汁多)五花肉六块麻将大小鲜菇适量椰汁炖鸽子的做法处理食材,把椰子用刀砍开(新鲜椰子上部比较软,可以用刀...
01-25 -
菊花鲈鱼羹怎么做才好吃,最正宗的菊花鲈鱼羹制作方法
秋天到来,正是采摘菊花的好季节。菊花能清热解毒,生津止渴,平肝明目,清心健脑。菊花的药用和食用已是家喻户晓。这里介绍一道菊花菜,可滋补养颜,延年益寿。鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪...
01-18 -
牛油白鲫鱼汤的做法和图解,牛油白鲫鱼汤怎么做更好吃
用料白鲫鱼1条白萝卜半条姜片3片盐1茶匙胡椒粉三分之一茶匙香菜1棵水4碗牛油1块(10克)芝麻油2汤匙牛油白鲫鱼汤的做法我买处理好的白鲫鱼,所以免去去鱼鳞和内脏的步骤。清洗鱼,用厨房用纸把水吸干。先把锅烧热,再放2汤匙芝...
03-19
- 1巧克力酱什果串的做法和图解,巧克力酱什果串怎么做更好吃
- 2红糖贵妃糕怎么做才好吃,最正宗的红糖贵妃糕制作方法
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- 5不同水温,可以做成不同的黑糖麻糍的做法步骤及图解,美味正宗的不同水温,可以做成不同的黑糖麻糍做法
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