新鲜的鱼就适合炖汤!特别是冬天,喝一口鲜美的鱼汤,吃一口热乎的米饭,比什么都舒坦!
用料
鲜鱼(最好海鱼) | 看大小,吃一顿的量。 |
姜 | 3片 |
葱白,葱花 | 少许 |
白胡椒粉 | 5克 |
盐 | 10克(视个人口味增减) |
开水 | 1000毫升 |
香菇 | 泡发 |
浓香鲜鱼汤的做法
鱼清洗干净,肚子里的血块,黑膜一定要去干净。晾干备用。
香菇去蒂切片,葱白切段,姜去皮切片。
不粘锅热油,小火,下鱼,煎至两面焦黄。
鱼焦好,下葱白和姜片。
加开水,下香菇。大火烧开。
大火十分钟,加盐,(想加豆腐就这个时候加)转小火炖二十分钟。
出锅加香菜和葱花。
小贴士
1.鱼最好是海鱼,要新鲜的。
2.肚子里的血块,黑膜清理干净。
3.大火烧十分钟再转小火炖。