日式土豆胡萝卜炖肉（简易版肉じゃが）的做法步骤及图解,美味正宗的日式土豆胡萝卜炖肉（简易版肉じゃが）做法

刚来留学那会儿不会做饭，外食很贵而且没办法控制热量。这是我在打工的店里学做的第一道菜～懒人福音哈哈哈。
食材可以根据自己喜欢调整，碳水蛋白都有～可以不再另外做主食低卡简单，每份约三百五十大卡！！！一大锅吃的超满足(´ε｀ )♡
鸡胸肉牛肉猪瘦肉换着吃不会腻～

用料  

日式土豆胡萝卜炖肉（简易版肉じゃが）的做法  

1. 土豆胡萝卜切小块，洋葱切片。
   猪肉片我在超市随便买的瘦肉薄片。

2. 锅里放一点，小火，放洋葱炒出香味后加入猪肉片翻炒几下。再加入土豆胡萝卜翻炒几下。
   加水没过食材。加入少量酱油和糖。
   小火煮熟，大概得三十分钟。
   开大点火煮到汤汁浓稠，再加酱油和糖，边尝味道边调整。
   只有这俩调味，相中和。

小贴士

懒人福音～食材随你喜欢添加，我爱低卡洋葱胡萝卜！！！浇在杂粮饭上也非常棒棒！！！