用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 橙子🍊 | 1个 |
| 花菜 | 200g |
| 贝贝南瓜 | 半个 |
| 耗油 | 一大勺 |
| 海盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 少许 |
鸡胸肉洗净背部划刀倒入耗油和黑胡椒然后进行按摩入味，橙子一半去皮切片，另一半挤出橙汁在鸡胸肉上，可提前冰箱放置一夜，也可以腌制半小时以上方便入味
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第2张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第2张")
花菜和贝贝南瓜洗净切小块放在烤盘上，倒入橄榄油磨上海盐和黑胡椒让他们雨露均沾，然后放上腌制好的鸡胸肉
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第3张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第3张")
一个摆拍
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第4张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第4张")
端起烤盘放入提前预热的烤箱，200度23分钟
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第5张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第5张")
再拍一张，烤箱好看啊～
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第6张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第6张")
出炉
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第7张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第7张")
装进便当盒
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第8张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第8张")
是橙子味的便当啦
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第9张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第9张")
手残星人随意包一下
![橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第10张]( "橙香鸡胸肉花菜南瓜便当🍊「北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第10张")
