用料
| 全麦面包 | 半片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 脱脂牛奶 | 200克 |
健康减脂早餐～全麦面包的做法
西红柿炒鸡蛋
![健康减脂早餐～全麦面包的做法步骤图 第2张]( "健康减脂早餐～全麦面包的做法步骤图 第2张")
摆盘开吃
![健康减脂早餐～全麦面包的做法步骤图 第3张]( "健康减脂早餐～全麦面包的做法步骤图 第3张")
小贴士
碳水：全麦面包，蛋白质：鸡蛋，脱脂牛奶，蔬菜：西红柿
健康减脂早餐～全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂早餐～全麦面包做法
炊艺屋
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