菜饭 差不多是最简单的一种剩饭改良了。
食材很简单,一小点香肠,两根蒜苗,几颗七宝菜或是上海青,一碗剩米饭。
制作也很简单,不用担心调料不足的问题。
因为香肠有盐,菜饭可以少放盐,或者不放都可以。
用料
剩米饭 | 1碗 |
七宝菜 | 8颗 |
油 | 适量 |
香肠 | 60克 |
蒜苗 | 2根 |
剩米饭不用愁—菜饭的做法
剩米饭一份
香肠和蒜苗切碎碎的
七宝菜切碎
锅里放少量油,放入七宝菜,加一点点盐翻炒,炒好铲出备用。
如果选择水份较大的蔬菜,这一步需要把菜里的水份挤出来,可以用滤网按压,建议选上海青,省事省心。锅里放少量油,放入香肠,炒变色,出香味,把剩米饭放入,翻炒均匀,加入切好的蒜苗,翻炒多次均匀混合。
蒜苗拌匀后,加入炒好的青菜,翻炒混合均匀,可以出锅啦。
用碗做个造型。
小贴士
咸肉和香肠与蒜苗最配,不需要加任何佐料,鲜香味都足够了。