用料
| 香蕉 | 四分之一根 约50克 45大卡 |
| 酸奶 | 四分之一盒 约50克 45大卡 |
| 鸡蛋 | 半个 约40大卡 |
| 全麦吐司 | 一片 约40克 约100大卡 |
| 油（用来刷在锅底） | 一克 约4大卡 |
香蕉切丁 加入酸奶
![低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第2张]( "低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第2张")
面包切两半 沾蛋液
![低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第3张]( "低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第3张")
中间放上香蕉酸奶夹心
![低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第4张]( "低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第4张")
锅底刷油 两面各半分钟 出锅~
![低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第5张]( "低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤图 第5张")
小贴士
香蕉要选择甜甜的哦
低卡早餐：酸奶香蕉吐司的做法步骤及图解,美味正宗的低卡早餐：酸奶香蕉吐司做法
炊艺屋
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