吐司鸡蛋杯--美好的早餐的做法步骤及图解,美味正宗的吐司鸡蛋杯--美好的早餐做法

今天早上是有预约看牙医的，但是我完全忘记了，还在投入地做这个吐司鸡蛋杯。。。然后剩下的过程就手忙脚乱了。好在刚刚好来得及做完给孩子们当早饭，遗憾的是没空照相，随便照一张就冲出门了。回来后，孩子们全吃完了，要照相也没机会了。。。
吐司先在muffin模具中烤成杯形，然后加入鸡蛋再烤鸡蛋。如果吐司杯够大或者鸡蛋小些的话，可以考虑加入全蛋，对应的烤箱时间也要加长些。我这里只放了蛋黄，375华氏度，前8+后10分钟，最后成品蛋黄半凝固状态，不会太硬也不会太生，算是刚好吧。大家自行调整时间。
蛋黄上我洒了盐和香芹碎，也可以加各种自己喜欢的食材，芝士，培根，香葱等等，各显神通吧。
有主粮，有鸡蛋，热杯牛奶，切个苹果，完美的营养早餐。
（剩下的蛋白和吐司边，我是放锅里一锅煎了一块大饼。[闭嘴]）

用料  

吐司鸡蛋杯--美好的早餐的做法  

1. 吐司面包切下四边

2. 装入烤盘（烤盘先刷一层黄油）

3. 再刷一层黄油。烤箱华氏375度烤8-10分钟

4. 取蛋黄

5. 将蛋黄倒入烤好的吐司杯中，洒盐，香芹碎

6. 继续烤10分钟

7. 完工。出炉

8. 好吃健康的营养早餐