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好吃的五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治简单易学的做法

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五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤

现在的多士炉有点多功能啊,以前我以为只有烤吐司的功能,嘿一看,还有各种附件,什么三明治啊,牛角包啊,贝果啊都可以烤。

之前因为馋热狗买的黄芥末酱,还有最近去盒马买一送一的沙拉鸡胸肉,在假期的最后一天,坐在电脑面前赶工作的我,适合这样一顿快手三明治。

没想到黄芥末和鸡胸肉也很搭哦,酸瓜中和了鸡胸肉,口感丰富,美味呢~

热起来的天气,喝一个冰拿铁吧。用了韩国的这款荔枝牛奶,粉粉的颜色和咖啡很搭哦!

用料  

吐司 2片
黄芥末酱 适量
沙拉鸡胸肉 一块
酸荷兰瓜 适量

五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法  

  1. 酸荷兰瓜对半切开,鸡胸肉切厚块。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 吐司抹上黄芥末酱。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 铺上鸡胸肉+酸荷兰瓜。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 合上另一片吐司,用三明治夹子夹一下。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 放进炉子里,用6档。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 冒烟啦~

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 还可以直接放在炉子上方烤一下,很快就焦香焦香的啦。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 出炉后切成四等份。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 这个快手三明治也太美味了趴~

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 好诱人滴!

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 喝个冰拿铁。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 冰块+荔枝牛奶+冰浓缩。

    五分钟早餐系列03/减脂黄芥末鸡胸肉三明治的做法图解 做法步骤 第13张
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