闷热的夏天,无需*动,你可以用酸甜开胃的菠萝牛肉片补充能量。菠萝所含的蛋白酶能让肉肉更易消化,和牛肉是好搭档哟!
用料
牛肉片(我买的腌好的) | 200克 |
菠萝 | 适量(小半个) |
西红柿 | 1个 |
蕃茄酱 | 少量 |
青椒 | 1个 |
盐 | 适量 |
黑胡椒、料酒等其他腌牛肉片的调料 | 适量 |
黄油(煎牛肉片用) | 适量 |
玉米淀粉(勾芡用) | 适量 |
【夏日菜单】酸甜开胃的菠萝牛肉片的做法
腌好的牛肉片在不粘锅里煎至表面成熟,倒入切成小块的菠萝,这两位是主角,让他们多沟通交流
倒入切成小块的西红柿(西红柿去皮)炒至西红柿出汁
加少许番茄酱,加小半碗水。西红柿的酸甜是补充味道的层次感,不要太浓烈,不要多
加入青椒,翻炒至青椒熟。加入少量盐(盐会提高沸点,所以不建议加太早)
勾芡出锅
小贴士
有的菠萝需要用盐水泡,看各菠萝