当前位置:炊艺屋>菜品口味>五香食谱>

新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤及图解,美味正宗的新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品做法

炊艺屋 人气:2.03W
新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤图

妈妈骨质疏松,找到这个食疗的方子。突然发现鹰嘴豆居然是医生经常用做食疗的佳品!糖尿病,高血压,贫血,更年期综合症,孕期,保护血管,延缓衰老,降血脂,促进骨生成,便秘,减肥人士都可以吃!

用料  

鹰嘴豆 适量
八角 适量
花椒 适量
香叶 适量
辣椒 适量
适量
适量
适量
酱油 适量

新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法  

  1. 鹰嘴豆泡八小时以上,准备好所有材料

    新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤图 第2张
  2. 所有食材放电锅内,添上水

    新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤图 第3张
  3. 我用了杂粮饭程序(这个口感超糯),喜欢口感硬一点,可以用一般饭的程序就可以。是不是超简单

    新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤图 第4张
  4. 出锅装盒,送给妈妈吃~

    新手菜,五香鹰嘴豆(营养最全面的豆中之王)食疗佳品的做法步骤图 第5张
最近更新
推荐文章