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减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤及图解,美味正宗的减脂小零食墨西哥玉米片做法

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减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤图

减脂的时候总是想吃零食,可是热量太高,做个无糖无油的解馋零食

用料  

玉米 40克
全麦 25克
36克
1克
芝麻,胡椒粉,五香粉,辣椒

减脂小零食墨西哥玉米片的做法  

  1. 玉米面,全麦面,水,盐混合成面团,盖上保鲜膜松弛30分钟

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤图 第2张
  2. 松弛好的面团放在油纸上,表面上放上保鲜袋,擀成1mm的薄片(越薄越好),

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤图 第3张
  3. 揭开保鲜袋,用刀划成三角形,撒上自己喜欢调味料

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热180度,中层烤15-20分钟

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法步骤图 第5张
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