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通用公式3@拼盘系列(伪沙拉思路)的做法步骤及图解,美味正宗的通用公式3@拼盘系列(伪沙拉思路)做法

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通用公式3@拼盘系列(伪沙拉思路)的做法步骤图

tips:提前腌肉,冷冻主食

用料  

通用公式3@拼盘系列(伪沙拉思路)的做法  

  1. 肉:煎鸡胸肉、鸡翅/牛肉条、片/猪肉片、猪扒/虾仁/…
    菜:生菜/各种蘑菇/西兰花/…
    主食:杂粮/玉米/紫薯、红薯、南瓜、芋头

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