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坚果对人体好处多的是它富含蛋白质,油脂,维生素如花生,核桃,腰果,杏仁…它含有丰富的营养素等
用料
坚果小酥饼的做法
集合食材
花生烤熟去衣待用
核桃烤熟待用
把坚果装在保鲜袋里
用擀面杖擀碎粗细随意不要太碎会影响口感的
面粉+鸡蛋+砂糖+玉米油+泡打粉称好待用
把食材混合搅拌均匀拌到无粒粉状的
最后放坚果碎用刮刀翻拌成团用保鲜膜包好放进冰箱冷藏1小时以上这样做出来捏出面团就没有这么散的
搓成小球状搓圆再摁扁
待烤的成品烤箱预热,160度烤20分钟
烤熟的成品ヾ(●´∇`●)ノ哇~入口非常松脆哈哈,超赞!!