低油低脂适合夏天的清爽版葱油饼的做法步骤及图解,美味正宗的低油低脂适合夏天的清爽版葱油饼做法

大约是1～2人的份量。
第一次发帖，纯粹的想分享一款清新不油腻的葱饼。不到之处望包涵。勿喷，谢谢。

用料  

低油低脂适合夏天的清爽版葱油饼的做法  

1. 
   
   首先，面粉放入大碗内，温水和鸡蛋混合均匀，慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌，因为每种面粉吸水性不同，液体量试情况加减，和成软硬适中的光滑面团即可。盖保鲜膜醒发30分钟左右，醒发几小时也可。

2. 根据锅大小，切分成2～3个面团，取一个面团擀成薄片，刷一层薄油，均匀撒上盐、胡椒、葱碎，折叠面皮两次，现在是四层饼皮啦，再次擀薄，动作稍轻柔些，这时候比较易破皮

3. 我的锅是长方形，较小，所以面皮也擀成长方形，切一刀，做两片，大小正好。
   
   您也可以把面团擀成圆形，形状和大小根据个人情况调整的哈。
   
   中小火，不粘锅刷薄油，锅热放入面饼，小火煎至出现或大或小鼓包即可，翻面再煎一小会即可。
   
   喜欢吃油或者希望油饼更香酥的锅里可以多用些油的哈。

4. 煎下面时，表面这层也刷些薄油。

5. 请注意控制火候哦

6. 家人都好喜欢

7. 个人很喜欢四五层的效果，喜欢更多层的朋友，多折一两次再擀就好了哈

8. 爽口不腻，低油健康，很适合夏天哦，也很适合卷各种小炒吃呢😋