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金针菇鳕鱼鸡蛋饼的做法和图解,金针菇鳕鱼鸡蛋饼怎么做更好吃

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金针菇鳕鱼鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

家里没有绿叶菜了,就剩下各种姑了,就给宝做了个

用料  

鸡蛋 一只
鳕鱼 一根两块的那种
白胡椒粉 一点点点
鹌鹑蛋 两个
一点点点

金针菇鳕鱼鸡蛋饼的做法  

  1. 金针菇切碎

  2. 鳕鱼肠切碎

  3. 打入鸡蛋和鹌鹑蛋,加盐白胡椒粉,搅拌均匀。鹌鹑蛋富含卵磷脂,适量吃点挺好

  4. 电饼铛抹油,我一般用橄榄油或核桃油,摊薄薄的饼,两面金黄ok.吃完了忘记附图了。。。

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