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鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」做法

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鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图

用料  

山姆会员店自然之星有机燕麦米 80g
大米 120g
红腰豆 10g
小鲍鱼 5个
西蓝花 100g
麻油 ½勺
姜葱料 ½勺
酱汁
蚝油 1勺
酱油 1勺
鲍汁 1勺
现磨黑胡椒 适量

鲍鱼燕麦【山姆厨房】的做法  

  1. 红腰豆洗净,提前浸泡一夜。

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第2张
  2. 大米淘洗干净,和燕麦米一同放入砂锅。按1:1.5的比例倒入清水,静止1小时左右。

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第3张
  3. 加入红腰豆,滴少许麻油稍搅拌下。大火煮开后立即转小火,盖上盖子煮。将米饭煮至9成熟

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第4张
  4. 鲍鱼清理干净,冷水入锅,倒入姜葱料酒,煮5分钟关火,取出后切花刀

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第5张
  5. 将酱汁中的材料混合均匀

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第6张
  6. 西蓝花掰成小朵,清洗干净,将鲍鱼和西蓝花摆在饭上。盖着盖子焖5分钟后关火。

    鲍鱼燕麦饭「山姆厨房」的做法步骤图 第7张
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