今天 2020.10.25 重阳节
我做出了
味道和蛋皮是「自己做过最成功的」
咖喱茄汁蛋包饭~~
3人份
用料
熟米饭(炒饭用) | 3碗 |
洋葱(炒饭+咖喱用) | 1个 |
火腿肠(炒饭用) | 1根 |
土豆(咖喱用) | 1个 |
胡萝卜(咖喱用) | 1根 |
鸡蛋(蛋皮用) | 3个 |
牛奶(咖喱+蛋皮用) | 300ml |
淀粉(蛋皮用) | 半勺 |
番茄酱(炒饭+装饰用) | 3勺 |
盐 | 适量 |
生抽(咖喱用) | 1勺 |
黑胡椒粉(炒饭用) | 适量 |
苹果/梨/柿 泥或碎(咖喱用) | 1块 |
咖喱粉(咖喱用) | 适量勺 |
蜂蜜(咖喱用) | 1勺 |
咖喱块(好侍或其它) | 4块 |
【咕咕】咖喱茄汁蛋包饭的做法
炒饭。
放油稍微多一点。(方便后续装盘定型)
炒:洋葱→火腿肠→米饭(炒干一点)。
加:盐,黑胡椒粉,番茄酱。
混合翻炒,盛出备用。把炒饭分三份,依次在小碗里压实,倒扣在深口盘子里,定型。(正圆或橄榄型)
炒咖喱配菜。
油放多一些。
炒:洋葱(炒久,微焦)→胡萝卜→土豆→苹果/李/柿子 泥或碎
加:水(1L左右),大火煮开。
煮:中小火15分钟。煮咖喱配菜期间做蛋皮。
用:圆形平底不粘锅(小),三个小碗。
准备3份蛋液——「1份蛋液」:1个鸡蛋,1勺牛奶,淀粉,盐。打匀。
热锅,不粘锅刷一点点油,中小火。
倒入蛋液,铺均匀。
全程:端起锅,在距离火上方一些的位置,煎蛋皮。(转一转,煎均匀)
煎熟程度:1分钟左右,底层凝固,表层微微发白,关火,锅放下来,凭余温加热几秒。(不要全熟不要全熟不要全熟)
把蛋皮倒过来或直接正着包在炒饭表面。咖喱调味。
全程中小火,不断抽底搅拌。
放:咖喱块,咖喱粉,牛奶,生抽,蜂蜜,盐。
熬到合适的程度(浓汤状,不可太稠!这样才会咸淡适中),盖上锅盖,关火,焖几分钟。如果炒饭和蛋皮此时凉了,微波炉加热1分钟即可。咖喱分别浇入盘中,量看个人口味。番茄酱挤在蛋皮表面,装饰。