用料
| 米饭 | 一量杯 |
| 西红柿 | 2个 |
| 洋葱、大蒜 | 小半个 |
| 肉 | 300克 |
| 马苏里拉芝士/鸡蛋 | 90克/3个 |
淘米煮饭
西红柿削皮，肉切沫，洋葱/大蒜切碎丁
起锅烧油，油热下洋葱（大蒜），爆香后加肉，炒到肉末变色加番茄，一勺酱油一勺蚝油一小碗水淀粉（2盐匙淀粉加水搅匀），翻炒到略收汁
焗饭盘先铺一层米饭再加炒好的番茄肉沫，再铺一层马苏里拉芝士，不喜欢芝士加生鸡蛋，洋葱换成大蒜，改良为中式版。170度22分钟
番茄肉沫焗饭的做法和图解,番茄肉沫焗饭怎么做更好吃
炊艺屋
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