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简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的洋葱肥牛盖饭做法

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简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图

做起来简单,又好吃,又营养全面,又不容易长胖,适合当下快节奏的年轻人

用料  

肥牛卷 400克
洋葱 1个
鸡蛋 2个
生抽 3勺
蚝油 1勺
2勺
白糖 5克
黑芝麻 少许
杂粮米 2碗
黑胡椒 适量

简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法  

  1. 准备好食材,洋葱切条备用

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 起锅烧油热后,下入洋葱条翻炒

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第3张
  3. 再下入肥牛卷一起翻炒至肉变色后,加佐料料酒,生抽,蚝油,黑胡椒,盐,糖,继续翻炒,加少量水使其有汤汁,至洋葱变软,肥牛卷入味,出锅

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 把准备好的杂粮米饭铺入盘中

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第5张
  5. 盖上刚才炒好的洋葱肥牛卷,再加一个煎蛋,撒上点黑芝麻装饰

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第6张
  6. 今天做的是两人份,一人一盘

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第7张
  7. 又做了个紫菜蛋花汤,齐活,开吃,美味极了,舒坦😆

    简单好吃的洋葱肥牛盖饭的做法步骤图 第8张
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