今日份的辅食谱子来啦 猪里脊时蔬小混沌 八个月的宝宝就可以安排啦
用料
猪里脊 | 适量 |
莲藕 | 适量 |
黄瓜 | 适量 |
香菇 | 2朵 |
娃娃菜 | 适量 |
西兰花 | 适量 |
宝宝辅食猪里脊时蔬小馄炖的做法
食材准备如我上图。娃娃菜 莲藕 西兰花 香菇焯水 切块 所有蔬菜入料理机 打成泥 大月龄的宝宝可以适当剁成碎块 小月龄的打成泥即可 猪里脊我加了一点肥肉 吃起来香 打成泥
加紫苏油 宝宝盐 调味 小月龄宝宝加香菇虾皮粉调味 紫苏油让馅儿不柴
外面买的混沌皮 一切四块 然后按照自己喜欢的方式包起来就行
煮混沌的时候 我切了一点油菜芯 卷心菜三片 切碎 淡干虾皮适量 切碎 锅内刷一层亚麻籽油 翻炒
然后加入一点点水 之前我给满意熬的鸡汤 放在辅食冰格内 直接加进去 煮出高汤来 加入混沌煮熟即可 [坏笑]满意一口吃一个 自己吃了18个 剩下的冷冻保存即可