用料
| 意大利面 | 100g |
| 橄榄油 | 适量 |
| 西红柿 | 一堆 |
| 罗勒 | 几片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 蒜 | 几瓣 |
| 盐 | 适量 |
番茄和大蒜切好
![最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第2张]( "最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第2张")
橄榄油炒香大蒜，番茄丢进去炒软，加盐。意面煮个8分熟，夹起来加一点面汤丢进炒好的番茄锅里闷。
熟了加入黑胡椒盐调味，几片罗勒叶。![最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第3张]( "最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第3张")
好吃简单健康，配料仅橄榄油番茄，调味只有黑胡椒和盐
![最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第4张]( "最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤图 第4张")
最简单意面「低卡番茄意面」的做法步骤及图解,美味正宗的最简单意面「低卡番茄意面」做法
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