当前位置:炊艺屋>家常主食>>

超好吃的鸡丝减脂荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的鸡丝减脂荞麦面做法

炊艺屋 人气:3.4W
超好吃的鸡丝减脂荞麦面的做法步骤图

这款面,既能减肥,又能降血糖,还特别好吃营养健康!本来是为了减肥,结果口感真的超级好!超好吃!!!相信我!

且孕妇、儿童、糖尿病患者等都能吃哦!

用料  

荞麦面 适量
黄瓜 1/4根
生菜 3片
香菇 2朵
生抽 1勺
适量
适量
1瓣
2根
辣椒 2勺
鸡蛋 1个
鸡精 0.5勺

超好吃的鸡丝减脂荞麦面的做法  

  1. 生菜和香菇切下,然后热水焯一下马上捞出,放在冷水里备用。黄瓜切丝备用。

  2. 鸡胸肉煮熟,放凉后,手撕成鸡丝,锅里放油,和香菇一起炒下,加盐和鸡精(少量)。

  3. 准备一个小碗,放入葱花,蒜末,辣椒粉,锅内放少量油,烧热后,浇在碗里。

  4. 准备一个大碗,放入生抽、盐、鸡精(一定要少量),放入面以及各种配菜,最后把那小碗调制油淋在上面,加入半个白煮蛋,搅拌后即可享用~

    超好吃的鸡丝减脂荞麦面的做法步骤图 第2张

小贴士

辣椒粉看个人,喜欢辣的可以多放点。盐、鸡精、油要控制好,别多加。鸡丝撕的越细,越入味!

最近更新
猜你喜欢
推荐文章