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水果藜麦粥怎么做才好吃,最正宗的水果藜麦粥制作方法
炊艺屋
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美好的一天从
早餐
开始~
用料
苹果
1个
牛油果
1个
金果
1个
酸奶
200ml
藜麦片
适量
蛋白粉
15克
温水
400ml
水果麦片
适量
奇亚籽
适量
水果藜麦
粥
的做法
水果去皮去核切块,藜麦片和蛋白粉加温水搅拌均匀
水果、酸奶和藜麦片蛋白粉混合物倒入vitamix,快速1分钟,倒出,撒上水果麦片和奇亚籽,开吃~
TAGS:
水果
麦粥
好吃
水果藜麦粥
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