用料
| 莲子 | 克 |
| 红豆 | 克 |
| 花生 | |
| 糯米 | |
| 黑米 | |
| 燕麦 | |
| 核桃 | |
| 冰糖 | |
| 水 |
莲子花生红豆粥的做法
莲子红豆花生各40克洗净浸泡几小时（我泡4小时左右）
糯米黑米燕麦各40克也洗一下，再加入核桃40克冰糖适量和除冰糖外总重的4倍水，放入电压力锅，豆/猪蹄模式，煮好闷几小时。我晚饭后泡，睡前煮，起床吃。
小贴士
冰糖适量，水是除冰糖外材料的4倍，一定要闷几小时
莲子花生红豆粥的做法和图解,莲子花生红豆粥怎么做更好吃
炊艺屋
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