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祛湿排毒养颜粥的做法和图解,祛湿排毒养颜粥怎么做更好吃

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祛湿排毒养颜粥的做法步骤图,怎么做好吃

祛湿排毒

用料  

薏米 100
红豆 100
上药 一小根
适量

祛湿排毒养颜的做法  

  1. 将红小豆和薏米清泡四个小时左右

  2. 泡好的薏米红小豆倒入沸水中煮,煮开后放入切好的山药继续煮

  3. 煮到黏稠为止,味道美味还祛湿美容养颜!