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如果追求顺滑的口感,可只放红豆和黑米,黑豆和核桃会增加糊糊的“颗粒”感,黑豆补肾,核桃补脑,作为一个孕妇,这两样的口感都不喜欢,硬着头皮放一点意思一下。
用料
杂粮豆沙的做法
黑米和红豆占85%,核桃和黑豆占15%
一个盛米的量杯
电饭锅选择粗粮粥/粥 模式,1小时。追求更软糯的口感可视各家电饭煲脾气加时间。
入搅拌机搅打。
糊糊就做好啦,建议糊糊打完之后放糖。夏天冰镇更好喝。
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