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低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饱腹香蕉紫薯派做法

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低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图

用料  

香蕉1
紫薯 1个
牛奶 随意
鸡蛋
燕麦 随意
芋泥 1
蓝莓
杏仁

低脂饱腹香蕉紫薯派的做法  

  1. 所有食材准备好 烤箱预热200度 芋头和紫薯熟 晾凉后加入蜂蜜和牛奶(你加糖也可以不加也可以)平铺在磨具里 我是没有烘培纸了 你们要用烘培纸啊要不然脱膜不好脱 然后香蕉捣碎加入鸡蛋牛奶燕麦 量的话我很随意的

    低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图 第2张
  2. 然后呢在平铺上香蕉和你喜欢的食材进入烤箱 我烤了20分钟

    低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图 第3张
  3. 然后呢拿出来耍一层蛋液 我刷的有点多啦再烤大概10分钟

    低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图 第4张
  4. 就是这个样子 脱膜好难脱

    低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图 第5张
  5. 味道还可以

    低脂饱腹香蕉紫薯派的做法步骤图 第6张
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