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生酮可可吐司的做法和图解,生酮可可吐司怎么做更好吃

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生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃

原方出自@夢婷

用料  

干性材料
谷朊粉 35克
泡打粉 2克
可可 2.5克
零卡糖 12克
湿性材料:
鸡蛋 1个
干性材料: 35克

生酮可可吐司的做法  

  1. 一楼给热量表~
    成品约120~125克左右,229千卡。
    100克≈190千卡
    手感软妹,馥香浓郁。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 开始提前充分预热烤箱170度!!
    然后准备创丹谷朊粉35克~

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 泡打粉2克

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 零卡糖12克

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 法芙娜可可粉2.5克,粉类过筛混匀备用。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 椰浆35克

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入鸡蛋一个,蛋液约48克,±2克区别不大。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 分两次加入干性材料,蛋抽手动混匀备用。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒入模具,震模。表面可以撒上杏仁、南瓜籽仁,芝麻、椰蓉等等装饰。增加氛围还遮丑表面

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 170度25分钟。一顿半个替主食OK。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 晾凉切片。

    生酮可可吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
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