烤箱菜既能满足中国胃,又能免受厨房油烟,就连厨房小白也能做出如此美味。
满满一大锅,有肉有菜有淀粉,再配一杯啤酒齐活了。哈哈哈哈。关键是还能少洗俩碗。
就锅吃,过瘾~
用料
鸡翅中 | 7只 |
荷兰大土豆 | 1只 |
紫薯 | 1只 |
洋葱 | 1只 |
火锅底料(丰富味道) | 10克 |
耗油,生抽,五香粉,蜂蜜,辣椒粉,蒜蓉辣酱 | 凭经验放 |
黑胡椒 荆芥叶 小番茄 |
烤锅版香辣鸡翅(厨房小白也能做的da菜)的做法
蔬菜洗净切块。鸡翅泡血水后划个口子。
锅内少许油,放入火锅底料小火炒化出香后关火,加入剩余调味料拌匀后浇在菜上带上一次性手套给它们做个马杀鸡~
入冰箱冷藏3小时以上腌制好的食材放入烤锅内,洋葱铺底。
土豆和紫薯放中间
鸡翅摆最上层
小番茄对半切开放在最顶层。最后撒研磨黑胡椒
200度烤60分钟左右。用烤锅不会到处乱溅油汁,既能保证烤箱清洁,又能锁住食材的味道,还能不让营养流失。
来 ,张嘴
小贴士
奉上烤锅地址~不客气