止咳蜂蜜萝卜水，食疗方的做法步骤及图解,美味正宗的止咳蜂蜜萝卜水，食疗方做法

這個夏天感冒喉痛的人太多，京城霧霾嚴重，連自己也無法倖免於難⋯便將常用的食療方發上，供小夥伴們一起參考使用。

咱上海閨蜜咳了一個月，咱給她這方子，喝得很舒服，也慢慢緩解⋯前陣子咱同事也咳得昏天暗地的，咱也給擼了一瓶。

無副作用的食療方對孩子、老人、孕婦都好。蘿蔔理氣，蜂蜜消炎，咳得不行的你，試試哦！

用料  

止咳蜂蜜萝卜水，食疗方的做法  

1. 蘿蔔去皮刨成絲或是末都行。

2. 將玻璃罐消毒（沸水燙或是烤箱烤都行），用乾淨的筷子夾入蘿蔔絲。

3. 依蘿蔔絲比例，大概加入約1/2-1/3蜂蜜的量，稍微浸泡約3小時後，小勺取汁喝下。（不吃蘿蔔絲哦）

4. 此圖是磨成末的泡法。
   飲用時請另外倒出，不要用已經入過口的杓子再去舀出，以免污染蘿蔔水，容易變質。
   小孩喝的，可以兌水。大人，則直接飲用。

小贴士

1/用白蘿蔔！千萬別問大福可不可以用紅蘿蔔！要緩解止咳就不行！！

2/陰涼處儲存，可以喝上3日。

3/兩種食材無可替代！家裡沒有就去買。緩解症狀最重要，咱別糾結替代方案哦！

4/真的咳得不行的，還是要看醫生！大福不是醫生，咱沒法診病哦！