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🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦做法

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🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图

❗️减脂期最喜欢的主食那一定是香蕉、燕麦片了

用料  

香蕉 2根
燕麦片 75克
鸡蛋 1个
酸奶 200克
蔓越莓干 适量

🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法  

  1. 📷食材全家福（忘了把蔓越莓干摆进去……）

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第2张

  2. 取一根香蕉切片入碗。我们一开始就烤箱200度预热10分钟。

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第3张

  3. 碾压成泥

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第4张

  4. 倒入酸奶

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  5. 打入鸡蛋

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  6. 拌匀

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  7. 拌匀了

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  8. 倒入燕麦片

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  9. 搅拌搅拌

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  10. 另外一根香蕉切片。考虑摆盘建议斜切大些

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  11. 摆入盘内

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  12. 撒上蔓越莓干

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  13. 烤箱上下火200度，20分钟

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  14. 叮～

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第15张

  15. 好啦

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第16张

  16. 饱腹感一流，口感超级棒

    🥧好吃不长肉～香蕉酸奶烤燕麦的做法步骤图 第17张
TAGS：酸奶 燕麦 香蕉 好吃
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