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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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减脂标配，吃这个就对了！的做法步骤及图解,美味正宗的减脂标配，吃这个就对了！做法
一人食，又要吃的好，还要吃的营养健康。那就跟我下厨房吧！胡萝卜、菠菜、鲜香菇和鸡蛋。触手可及的食材，团几下就是皮薄馅大的美味菜团子，厨房小白也能百分百成功。用料胡萝卜1根菠菜1小把鲜香菇10朵鸡蛋2个香油1勺蚝油1勺...
03-24 -
好吃的预防宝宝便秘和上火，吃这个就对了！简单易学的做法
Hi，我是营养师辅食君，平时喜欢给孩子做美食，研究营养搭配。给宝宝做过的400多道辅食都记录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看哦！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！干...
06-02 -
好吃的想要清火明目，这样吃就对了！简单易学的做法
枸杞子滋补益精，四季可食，枸杞树的嫩芽头同样营养价值丰富，清火明目又爽口，是春天不可多得的好东西。这种叫枸杞头的野菜本身带一点点苦味，最适合清炒、凉拌，加一点春笋丝和肉丝大火煸炒，又是另一种美妙的吃口。用料枸杞头30...
06-13 -
炒荞面（第一次见到这个食材就对它下手了 哈哈）的做法步骤及图解,美味正宗的炒荞面（第一次见到这个食材就对它下手了 哈哈）做法
老公同事过年回家带来的山西非物质文化遗产-_-#今天对中华遗产动手啦有两种吃法一种直接凉拌吃里面有配料因为是冬天觉得凉拌吃太冷啦就选择了热炒^_^用料“沟门前”荞面碗团1袋（一人份）萝卜干十几条牛肉酱2小勺葱花少...
12-03 -
「咖喱鸡肉饭」🍛这样做就对了❗️❗️❗️的做法步骤及图解,美味正宗的「咖喱鸡肉饭」🍛这样做就对了❗️❗️❗️做法
我这个方子是来自于@大S的秘方㊙️。里面额外加了芒果干🥭和牛奶🥛的，所以会带一点果香和奶香。.小亚和导哥一致认定，比外面很多餐厅好吃😋。超级简单，包看包会，一次成功✌️！用料咖喱块6大块鸡腿3只胡萝卜2根土豆1个洋葱半个...
12-04 -
黄焖鸡这样做就对了的做法步骤及图解,美味正宗的黄焖鸡这样做就对了做法
多准备点米饭🍚用料主料：鸡腿6只配菜：青辣椒，线椒，土豆，干香菇调味料：甜面酱，海天黄豆酱，豆瓣酱，干红辣椒，白芷，生姜，葱，料酒（或者白酒），冰糖黄焖鸡这样做就对了的做法鸡腿切大块，放冷水里，加葱，姜，料酒（白酒）开大火飞水，捞出控干水份。我做...
04-27 -
发明了个可爱蛋（一看就会一做就对，哈哈）的做法步骤及图解,美味正宗的发明了个可爱蛋（一看就会一做就对，哈哈）做法
哈哈，突发奇想，用煮蛋器做了一个可爱蛋用料鸡蛋1个酱油1勺香油0.5勺盐克草莓干，枸杞，葡萄干，随便神马现成手边有的一丢丢发明了个可爱蛋（一看就会一做就对，哈哈）的做法把鸡蛋打在一个碗里洒少于盐直接放进煮蛋器根据自己煮蛋...
05-08 -
花菜减脂餐 | 减脂吗？这样吃就对了！的做法步骤及图解,美味正宗的花菜减脂餐 | 减脂吗？这样吃就对了！做法
欧阳娜娜的网红减脂餐，好吃还不胖！用料花菜1个胡萝卜1/2个西兰花1/4个玉米粒一小把鲜虾6个鸡蛋1个橄榄油30毫升盐3克黑胡椒少许料酒10毫升生抽少许花菜减脂餐|减脂吗？这样吃就对了！的做法食材准备鲜虾去头备用，去虾壳去掉...
07-25 -
有了这个，就放弃了超市的奶酪棒的做法步骤及图解,美味正宗的有了这个，就放弃了超市的奶酪棒做法
每次去超市🏪，某娃看见奶酪棒就走不动道，仔细一看，虽然口味很多，但是价格并不是很亲民啊😥，一袋五支，价格在17―19，偶尔会有活动，九折左右，一袋根本不够这家伙吃一天的。这样反复买了几次，我觉得要把这个技能掌握。迅速在网上买...
06-03 -
汤圆做法（有这个就够了）的做法步骤及图解,美味正宗的汤圆做法（有这个就够了）做法
元宵节又快到了，每年的水煮汤圆总觉得单调又缺少点仪式感。虽然前几年买了水晶汤圆也算是换了花样，但是本宝宝觉得还不够！那么今年就一起来点更不一样的吧！！！下面是汤圆的多种做法，用料这个板块我就当目录来用啦，这样想做什么...
10-13 -
就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的就会这一个凉菜就够了 皮蛋豆腐做法
没拍过照片但是有催菜谱的先随便传个吧用料皮蛋3个内脂豆腐一盒蒜末适量小葱末适量干辣椒1个烧烤料小半碗油适量味达美3勺醋1.5勺蚝油2勺糖一勺就会这一个凉菜就够了皮蛋豆腐的做法葱蒜末干辣椒切块放碗里加烧烤料我...
12-20 -
「微体兔西焙蜜语」这个味就对了！超经典巧克力豆曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的「微体兔西焙蜜语」这个味就对了！超经典巧克力豆曲奇做法
街头咖啡馆，美剧电影中经常出现的巧克力豆曲奇，几乎是每家必备的饼干，CICI选用的这个方子高度还原了这款经典曲奇的味道。还记得老友记中莫妮卡心心念念的曲奇饼干配方吗？这不就有了！用料无盐黄油110g黄糖150g白糖75g鸡蛋1...
07-19 -
创意油醋汁！！这个夏天就它了的做法步骤及图解,美味正宗的创意油醋汁！！这个夏天就它了做法
看了网上的好多油醋汁方子发现好几样材料都不太常用我就想试试用现成的酱料能否调出来结果！！！！效果出其的好哈哈哈所以我现在胃痛到爆也要激动的滚过来这方子有的东西真没必要刻意追求一模一样只要好吃就行做东西跟设计一...
08-04 -
这个女人💃🏾对新疆🍅炒面片🍅下手了的做法步骤及图解,美味正宗的这个女人💃🏾对新疆🍅炒面片🍅下手了做法
疫情又来了，可恶！不敢去外面吃饭但又好想吃🍅新疆炒面片🍅真的好想😋那就自己动手吧～用料⭐️和面：面粉：凉水：盐🧂=200:100:1（大家根据需要来）⭐️配菜：牛里脊（黄瓜条）切片，适量青椒、红椒各1个西红柿1个葱8小段白洋葱🧅半个蒜苔可有...
04-08 -
想要做出完美的嫩滑椰子冻🥥记住这个比例就对了的做法步骤及图解,美味正宗的想要做出完美的嫩滑椰子冻🥥记住这个比例就对了做法
这个椰子冻的配方比例是我做了无数次总结出来zui好吃嫩滑的版本了🤔️入口即化奶香十足[色色R]亲戚朋友都特别喜欢💕宝宝们阔以拿出小本本记笔记喽📚用料牛奶200毫升白砂糖25克吉利丁片10克（这个量做出来的zui嫩）椰浆100...
10-12 -
做油条 看这个方子就行了的做法步骤及图解,美味正宗的做油条 看这个方子就行了做法
提前一晚把面团揉出来，冬天室温发酵，夏天冷藏发酵。第二天早上炸一下，中国胃得到了极大的满足。这个方子出品的油条成功率非常高，外脆里嫩。方子适合2-4人的量。(最近试了一下用夏威夷果油炸油条，烟点220-240度适合油炸，很...
12-12 -
情人节想脱单，学会这个就对了！——巧克力脆饼的做法步骤及图解,美味正宗的情人节想脱单，学会这个就对了！——巧克力脆饼做法
今天是2月14日，一年一度的情人节！小伙伴们现在都是什么状态呢？是正在成双成对享受着有情人陪伴的甜蜜，还是准备向心意许久的男神女神表白，又或是作为孤单寂寞冷的单身狗，正默默地啃着狗粮……这狗粮真好吃，别问我是怎么知道...
06-22 -
好吃就对了怎么做才好吃,最正宗的好吃就对了制作方法
爸妈都在干活，自己主动请战。用料鸡蛋3个韭黄0.8kg鸡丁0.9kg油麦菜一大巴好吃就对了的做法韭黄炒蛋。关键点就是有点小辣，和不要干。味道贼棒棒。红肥绿瘦。（greenbeansandtomatoes)豆角不要炒太老，及时把西红柿🍅放进去...
09-12 -
有了这个教程，泡菜想吃就吃的做法步骤及图解,美味正宗的有了这个教程，泡菜想吃就吃做法
喵喵三岁的时候，在外面做客，第一次吃了泡萝卜。酸得她龇牙咧嘴。没想到的是，之后一年的时间，她都念念不忘泡萝卜的滋味，经常吹牛说，她连泡萝卜的酸辣味道都可以忍受。与其让她惦记，不如和她一起做。说干就干，“洗脚泡萝卜”，来...
07-18 -
颜值高+口感好！微醺少女的甜美酒单，夏天喝这个就对了！的做法步骤及图解,美味正宗的颜值高+口感好！微醺少女的甜美酒单，夏天喝这个就对了！做法
夏天来了，美酒了解一下？风和日丽的夏日午后、入睡前宁静的独处时刻、与好友相谈甚欢的相聚时分……很难想象这些时候里，如果没有一瓶好酒，会少了多少难得的兴味。用料蓝莓适量蓝莓果酱30g竹蔗冰糖糖浆30g伏特加10g冰块200...
08-17 -
韭菜煎鸡蛋(加了这个，味道就不一般了)的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜煎鸡蛋(加了这个，味道就不一般了)做法
薄荷是一个不太好把控的味道，只要敢于尝试，就会有意想不到的效果。用料鸡蛋4个韭菜150克薄荷3-4朵盐，鸡精少许韭菜煎鸡蛋(加了这个，味道就不一般了)的做法韭菜洗净，切碎薄荷三四朵，洗净，同样切碎，加到韭菜里打入四个鸡蛋，加盐，...
12-09 -
清蒸鱼，看这个就够了！的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼，看这个就够了！做法
清蒸，最大限度保留了鱼的鲜美。多次长期实验各种蒸鱼菜谱及窍门后，总结出来的菜谱，铃说好吃极了！用料桂花鱼1条约500克姜一大块切丝料酒4汤匙小葱随意蒸鱼酱油4汤匙玉米油少许开水3汤匙清蒸鱼，看这个就够了！的做法500克桂花...
08-30 -
就是这个味✨爱了的做法和图解,就是这个味✨爱了怎么做更好吃
一直钟爱香蕉薄饼和榴莲薄饼😍每次外出就餐菜单上有薄饼必点😂今早却有了灵感😂😂难道印度阿哥托梦给我🤣应我朋友圈吃货们要求，毫不保留分享💫因为我们的目的一样的，亲手给家人做最幸福的味道✨用料面粉250克香蕉（可以...
05-03 -
对，就是这个儿的板栗香菇烧鸡的做法步骤及图解,美味正宗的对，就是这个儿的板栗香菇烧鸡做法
用料板栗150克香菇6朵三黄鸡1只老抽5勺姜5片小葱2根盐2勺香菜2根对，就是这个儿的板栗香菇烧鸡的做法鸡肉切至适当大小，用料酒和盐腌制30分钟静置。烧热水，将鸡肉放入锅中煮出脏东西，去出过凉水放置备用。板栗煮熟放置待用...
09-09 -
软吐司 就这一个配方就够了！的做法步骤及图解,美味正宗的软吐司 就这一个配方就够了！做法
用料高筋面粉225克奶粉7.5克糖42克盐2克酵母2.5克蛋液25克牛奶75克炼乳25克胡萝卜泥50克黄油18克生核桃碎50克提子干50克软吐司就这一个配方就够了！的做法准备工作：生核桃切碎，提子干洗净后泡水2小时左右，胡萝卜蒸熟后和...
12-10
- 1梦龙海洋之心蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的梦龙海洋之心蛋糕卷做法
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