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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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超级快手空气炸锅版糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手空气炸锅版糖醋排骨做法
超级简单版糖醋排骨用料排骨适量克料酒1勺生抽2勺醋3勺白糖4勺超级快手空气炸锅版糖醋排骨的做法清洗排骨，清水浸泡一小时生姜酱油腌入味空气炸锅200度15-20分钟烤熟上面调料混匀倒入炒锅，类似于炒糖色，冒泡倒入排骨，翻炒...
01-05 -
简单快手空气炸锅排骨的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手空气炸锅排骨做法
用料排骨两根生抽1勺李锦记排骨酱1大勺料酒1勺姜蒜几个简单快手空气炸锅排骨的做法排骨洗净，加姜蒜一小勺生抽，一小勺料酒，一大勺李锦记排骨酱摇摇摇要用密封盒子，不要问我为什么😂剩下的就是腌制两小时以上要用锡纸，家里...
09-11 -
快手空气炸锅版炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的快手空气炸锅版炸鸡排做法
孩子想要吃鸡排饭冰箱里刚好冰着一包鸡腿于是去骨后一分为二一半拿来炸的鸡排一半做照烧鸡腿不想用油炸，热量高空气炸锅超级方便！推荐用料鸡腿4只面包糠适量克玉米淀粉适量克鸡蛋1个食用油适量克快手空气炸锅版炸鸡排的...
08-22 -
炸排骨（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的炸排骨（空气炸锅版）做法
空气炸锅开锅之作，无油用料排骨8块料酒2勺蒜4瓣盐适量生抽2勺耗油1勺糖适量炸排骨（空气炸锅版）的做法排骨浸泡一下，排出一些血水加入蒜末、料酒、蚝油、酱油、盐、胡椒粉、少量糖给排骨马杀鸡30分钟，把味道揉进肉里。空气...
01-23 -
快手烤牛仔骨烤牛排空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤牛仔骨烤牛排空气炸锅版做法
真是简单的不能再简单了！想吃肉，方便，牛排也可以这样做。用料牛仔骨或牛排适量块调料适量大蒜几瓣快手烤牛仔骨烤牛排空气炸锅版的做法这样的调料，二选一就可以，下吃啥味就用啥料，我今天用的烧烤料。调料抹匀在牛仔骨或者牛...
08-03 -
快手版空气炸锅排骨的做法步骤及图解,美味正宗的快手版空气炸锅排骨做法
很喜欢吃烧鸡烧排骨这种香口的美食，刚好家里有空气炸锅，随时做起来，味道完全不输外面。简单快手，适合懒人！用料排骨500克蒜头3粒酱油适量蚝油适量白砂糖适量盐适量黑胡椒适量蜂蜜适量料酒适量快手版空气炸锅排骨的做法先把...
07-07 -
空气炸锅糖醋排骨的做法和图解,空气炸锅糖醋排骨怎么做更好吃
实话实说，没有油炸的香，但是看在健康无油烟份上，值了。题图是上次的糖醋排骨，可惜没有记录过程，今天冰箱里只有带肉脊骨，方法倒是一样的。因为用炸锅，无油，所以最好选肥一点点的，要不然口感太干。用料排骨500克炒香芝麻1大勺香...
03-10 -
超级快手超级简单减脂期烤鸡肉丁（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手超级简单减脂期烤鸡肉丁（空气炸锅版）做法
我的原则是：能懒即懒！能不放就不放！越简单越好！用料鸡胸肉4-5块味极鲜1勺料酒1勺蜂蜜少许超级快手超级简单减脂期烤鸡肉丁（空气炸锅版）的做法鸡胸肉切丁，开水焯一下变色即捞起（时间短一点没熟没关系！）放一勺料酒一勺味极鲜腌半...
10-19 -
快手蒜香排骨空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒜香排骨空气炸锅版做法
用料排骨300克味极鲜2勺蚝油2勺大蒜10瓣盐适量白胡椒适量快手蒜香排骨空气炸锅版的做法大蒜一个，搅拌成蒜粒排骨洗干净，放入搅碎的大蒜粒、适量料酒、白胡椒、盐、酱油、蚝油，搅拌均匀。放置20分钟。注意⚠️：酱油用味极鲜，...
02-24 -
超快手下酒菜之空气炸锅炸排骨的做法步骤及图解,美味正宗的超快手下酒菜之空气炸锅炸排骨做法
干爽方便的肉肉最适合拿来配酒了！用料排骨500克大蒜半颗蚝油1勺生抽2勺料酒2勺淀粉2勺白糖1勺黑胡椒粉2勺超快手下酒菜之空气炸锅炸排骨的做法所有材料无脑拌匀！进冰箱腌渍一夜（或者至少30分钟）。均匀铺进空气炸锅。190度...
12-30 -
超级快手的糖醋排骨（甜酸排骨）的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手的糖醋排骨（甜酸排骨）做法
做法参考瑶瑶妈妈的，1234的比例很方便，做出来排骨好吃用料排骨500克姜2片料酒1勺酱油2勺砂糖3勺白醋4勺超级快手的糖醋排骨（甜酸排骨）的做法放油烧开加姜片加入用淀粉小许盐和油腌制过的排骨，大火炒到排骨不见红色将1勺料...
06-18 -
空气炸锅快手版迷迭香烤排骨的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅快手版迷迭香烤排骨做法
空气炸锅很多教程都是有雷区的，至少我按着教程烤焦了不止一次😢试错多了总算找到了正确烤排骨的方式。这次我用的是脊骨，肉没有正儿八经排骨厚，纯粹是买了懒得煲汤就炸了～用料排骨350克餐桌盐A、B适量老抽适量糖适量（可以...
03-02 -
空气炸锅版超快手“炸”豆干的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版超快手“炸”豆干做法
圆鼓鼓，外酥里嫩，超快手用料豆干6块油适量空气炸锅版超快手“炸”豆干的做法豆干两面刷油，放入空气炸锅200度10分钟即可15分钟圆鼓鼓配川味干碟吃或蘸酱油都可金黄酥脆外酥里嫩...
05-17 -
糖醋排骨空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨空气炸锅版做法
用料排骨400克料酒1勺酱油2醋3勺冰糖4颗盐若干白芝麻1小把姜2片八角半颗桂皮1厘米大小生粉2克糖醋排骨空气炸锅版的做法排骨焯水后，加盐少许，酱油1勺腌制20分钟。用1勺料酒2勺酱油3勺醋4颗白糖2片姜调成酱汁用2克生粉，加...
01-07 -
空气炸锅版糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版糖醋排骨做法
用料肋排500克白芝麻20克醋1勺冰糖3克生抽1勺盐5克料酒2勺姜2片鸡蛋1个空气炸锅版糖醋排骨的做法焯过水以后，用空气炸锅200度，20分钟炸成这样。调一碗番茄酱生抽白糖盐水淀粉，锅里放入炸好得排骨🍖，然后加入调味，就好了。...
10-04 -
快手蒜香排骨（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手蒜香排骨（空气炸锅版）做法
试过下厨房里的好几个蒜香排骨的方子，都有这样或者那样的不如意。排骨如果不焯水只泡去血水，烤出来还是会有一点猪肉的骚味；如果只焯一下水，不管大火烤还是小火烤，都有点难啃；如果焯水腌制小火慢烤，又十分花时间。那么有没有...
05-25 -
闭着眼都能做的超快手空气炸锅糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的闭着眼都能做的超快手空气炸锅糖醋排骨做法
用料排骨500克料酒15ml酱油35ml醋30ml红糖40g闭着眼都能做的超快手空气炸锅糖醋排骨的做法清洗排骨，改刀剁小（买盒马的小排不用剁），放入排骨，空气炸锅180℃炸5分钟，取出刷油(可以就用排骨自己出的油），再炸5分钟（爱焦香用180℃...
07-11 -
空炸锅版糖醋排骨，绝对酥脆!的做法步骤及图解,美味正宗的空炸锅版糖醋排骨，绝对酥脆!做法
关键在腌制、炒糖醋汁、空炸到酥脆为止。排骨加盐，料酒，生抽搅拌至粘粘的。加入蛋清继续搅拌。腌制过夜。第二天拿出，每块裹上木薯粉，这种粉做出来真的酥脆。空气炸锅预热200度10分钟，放入炸10分钟。直到看上去每块排骨炸...
10-28 -
糖醋排骨（超级快手懒人版本）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（超级快手懒人版本）做法
糖醋排骨，味道不错，简易用料生姜几片小葱几根糖（按一斤排骨4勺糖来放）生抽（3勺）老抽（最后调色）醋（2勺）后面不够再加排骨（肋排）（500G）盐（最后调味再考虑是否加）料酒白胡椒粉（可加）糖醋排骨（超级快手懒人版本）的做法排骨洗净，晾干水分放少量...
08-05 -
空气炸锅排骨，超级好吃的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅排骨，超级好吃做法
这周安排空气炸锅排骨用料排骨500克盐、酱油、醋、胡椒粉、糖适量蒜3瓣淀粉两勺空气炸锅排骨，超级好吃的做法排骨切段，放进盆里。切蒜，和调料一起加进排骨搅拌，腌制一个小时，注意，不需要洋葱，会变得很惨烈空气炸锅底部放一层...
01-24 -
糖醋排骨（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（空气炸锅版）做法
用料小排蒜冰糖醋盐白胡椒粉糖醋排骨（空气炸锅版）的做法排骨洗干净，锅烧开水放入排骨焯一下，焯完盛出沥出水分把排骨和大蒜放入空气炸锅，160度20分钟后取出把炒菜锅（最好用不粘锅）烧热加入食用油，把冰糖炒化，待冒出黄色小气泡（...
07-14 -
超级快手炸鸡腿空气炸锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手炸鸡腿空气炸锅做法
用料淀粉适量鸡腿6只鸡蛋2个料酒勺盐克黑胡椒汁少许没有黑胡椒粉白胡椒粉少许超级快手炸鸡腿空气炸锅的做法鸡腿加鸡蛋加生粉面粉盐巴味精料酒黑胡椒汁按摩均匀腌制30分钟鸡腿拿出裹面粉裹鸡蛋液裹面包糠空气炸锅铺上...
03-27 -
空气炸锅排骨怎么做才好吃的家常食谱，美味的空气炸锅排骨烹饪技巧
时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料排骨400g蚝油10g大蒜10g生抽10g老抽10g白糖2g盐1g空气炸锅排骨的做法排骨用大蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖腌制20分钟。放入空气炸锅中，180度15分钟即可。小贴士「懒饭App...
04-14 -
糖醋小排（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋小排（空气炸锅）做法
用料小排骨200克蕃茄酱6大勺白醋5大勺糖5大勺水6大勺盐半勺淀粉2小勺糖醋小排（空气炸锅）的做法所有材料一起腌30分钟，空气炸锅190度炸25分钟...
11-08 -
牛排空气炸锅版超嫩快手零失败的做法步骤及图解,美味正宗的牛排空气炸锅版超嫩快手零失败做法
早上想吃牛排又没有时间怎么办，试试这款超嫩煎牛排，省事省心不会煎糊。本睡圣努力研究数十次的成果，一般人我不告诉他，哈哈～用料牛排1块盐少许黑胡椒粉少许牛排空气炸锅版超嫩快手零失败的做法牛排提前放冷藏4摄氏度解冻。...
08-18
- 1口感爆棚的雪媚娘的做法和图解,口感爆棚的雪媚娘怎么做更好吃
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