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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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肉酱多利亚饭（芝士肉酱焗饭）简单美味，适合家庭聚餐的做法步骤及图解,美味正宗的肉酱多利亚饭（芝士肉酱焗饭）简单美味，适合家庭聚餐做法
味道惊艳！用料米饭四人份（四小碗）牛肉糜500克意大利番茄罐头2个洋葱半个胡萝卜半根芹菜少许蒜瓣5瓣黄油25克低筋面粉20克牛奶400克海盐少许现磨黑胡椒碎适量番茄沙司3勺马苏里拉芝士适量肉酱多利亚饭（芝士肉酱焗饭）简单美...
01-31 -
维多利亚芝士焗饭的做法和图解,维多利亚芝士焗饭怎么做更好吃
哺乳期也能吃的芝士焗饭～解馋喽～第一次记录菜谱，纪念下～用料米饭2碗香菇1颗胡萝卜一小段香肠3条玉米粒一小把豌豆粒一小把洋葱四分之一个鲜酱油3勺黄油1小块马苏里拉奶酪若干维多利亚芝士焗饭的做法1、准备材料：将香菇、胡...
01-08 -
营养美味芝士焗饭-简单快速的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味芝士焗饭-简单快速做法
芳年易逝，不负韶华，不负卿！好好吃饭，很有必要！ღ💌ღ用料椰子油（或黄油）20克（根据米饭用量增减）香菇（或洋葱）3朵胡萝卜丁适量培根3-4片豌豆（或玉米粒）适量米饭适量（我的是2-3人份）食用盐4-6克（根据食材用量增减）马苏里拉芝士碎适量（以铺...
07-12 -
超级美味的芝士肉酱焗意粉的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味的芝士肉酱焗意粉做法
因为全家都喜欢吃，所以没有做不好的理由😂，做肉酱意粉最关键的是“肉酱”，所以必须的在肉酱上花点心思，这个酱我参考的是pizza酱的做法，然后做了一点改良，加了些纯牛奶，效果相当不错！大家可以试试！因为是家庭版，所以配料比较随...
01-07 -
简单美味的芝士焗饭（手边料）的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的芝士焗饭（手边料）做法
简单又不失营养与美味的一餐，手边有啥食材用啥食材（芝士所剩不多了😄量不够没有拉丝，图片不美观，但味道一点不差！）多放蔬菜，各种各样的都可以加入，适合自己的口味就好！想减脂又想吃美食的就不放或者少放油，调味好就可以，爱吃芝士...
06-18 -
芝士肉酱焗饭改良版的做法步骤及图解,美味正宗的芝士肉酱焗饭改良版做法
看中餐厅之后，我煮东西的瘾又来了把番茄酱这东西发挥得淋漓尽致🍍咕噜肉，茄汁大虾，肉酱意粉，肉酱焗饭无所不用其极哈哈哈10分满分，8.5分吧，不能太骄傲用料米饭5人份鸡蛋2只洋葱半个番茄2个牛绞肉大概20块蒜头1粒海天番茄酱...
05-05 -
超简单芝士蛋肉片焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单芝士蛋肉片焗饭做法
平时喜欢炒饭，但炒太累了，人有点爱吃又小懒用料鸡蛋2个肉丸肉块切片（我用的姐夫家是潮汕肉片，超级好吃）随意芝士片1块小葱随意盐粉适量调味隔夜饭一碗超简单芝士蛋肉片焗饭的做法把一碗米饭和适量盐和一个鸡蛋搅拌均匀，家里...
09-14 -
芝士肉酱饭怎么做才好吃,最正宗的芝士肉酱饭制作方法
用料肉碎圆葱西红柿番茄酱芝士黑胡椒红酒盐葱芝士肉酱饭的做法备料蒜爆锅，下圆葱，炒香后加肉碎翻炒～加一杯红酒煮～加番茄酱，西红柿丁翻炒，放芝士，加少许温水煮～开锅时加盐和黑胡椒粉，继续煮...
08-26 -
咖喱鸡芝士焗饭(简单但美味)的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡芝士焗饭(简单但美味)做法
宝宝出生不到2个月，是一个时刻需要人照看的阶段。自从宝宝出生后，老公的伙食质量直线下降，今天特意做了这懒人版的咖喱鸡芝士焗饭，算是对老公的一点点补偿。虽然简单，但不失美味。看着老公吃了满满2大方碗，那满足的样子，感觉...
09-30 -
番茄牛肉酱芝士焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉酱芝士焗饭做法
双层的芝士，搭配酸甜又充满肉香的番茄牛肉酱，一勺下去，吸收了酱汁的米饭和浓香的芝士所形成的丰富味道，让人欲罢不能。这次所做的牛肉酱，不仅仅可以用来做焗饭，用来搭配意大利面，或者简单的拿来捞饭都非常不错哦～用料米饭300...
10-01 -
芝士焗酱饭怎么做才好吃,最正宗的芝士焗酱饭制作方法
用料米饭1碗番茄酱3勺番茄1个马苏里拉适量黄油10克黑胡椒1/3勺盐适量大蒜2瓣肉末50克油适量姜2片芝士焗酱饭的做法大蒜切末，洋葱、西红柿去皮切丁。这次买的整块马苏里拉芝士，解冻后切丝。热锅冷油爆香姜末，下肉末，炒熟盛...
12-29 -
芝士肉酱焗饭的做法和图解,芝士肉酱焗饭怎么做更好吃
用料西红柿2个米饭3碗芝士3片番茄酱适量勺猪肉适量克盐适量克鸡蛋1只香菇5个腊肠1条干贝芝士肉酱焗饭的做法1.腊肠，胡萝卜，干贝和饭一起煮。煮饭的同时，蘑菇切丁或片，番茄切丁，剁肉酱2.饭熟了，切胡萝卜，腊肠3.下油，炒个鸡蛋。...
12-19 -
肉酱芝士焗饭的做法和图解,肉酱芝士焗饭怎么做更好吃
用料米饭（最好用隔夜饭）5碗番茄1个西兰花1朵马苏里拉芝士适量玉米1条猪肉300g亨氏茄酱3/4瓶鸡蛋4只香菇数个肉酱芝士焗饭的做法番茄、西兰花、玉米、香菇浸泡，洗浸，再切块，西兰花稍微灼一下猪肉剁碎，加入盐、料酒、生抽腌制...
09-14 -
牛肉酱芝士焗饭「意大利牛肉酱」的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉酱芝士焗饭「意大利牛肉酱」做法
用料【意大利牛肉酱】牛肉沫250克猪肉沫150克洋葱80克胡萝卜80克西芹70克番茄酱200克黄汁500克罗勒叶2片【牛肉酱芝士焗饭】泰香米160克牛肉酱100克芝士碎80克意式番茄汁100克淡奶油20克荷兰芹碎2克牛肉酱芝士焗饭【...
02-15 -
芝士土豆番茄肉酱焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的芝士土豆番茄肉酱焗饭做法
用料新鲜米饭肉馅土豆洋葱番茄番茄酱黑胡椒粉鸡精盐芝士土豆番茄肉酱焗饭的做法准备新蒸好的米饭，番茄去皮切丁，土豆洋葱切丁备用，注意土豆丁要小，不然难熟肉馅翻炒至变色，盛出备用洋葱土豆大火翻炒，至土豆发焦基本熟透，然后...
11-17 -
超简单美味番茄酱虾仁芝士焗饭💛的做法步骤及图解,美味正宗的超简单美味番茄酱虾仁芝士焗饭💛做法
第一次写的菜谱，有点紧张，请大家多多关照哦。大家也都可以按照自己的喜好进行再创作！👍👍👍ps.番茄酱和鸡蛋虾仁真的是绝配！！！不用太纠结量的那种绝配！！！特别适合像我一样厨艺还未修炼成功的朋友们尝试制作，真的很难失败！！！用料米...
06-11 -
神授肉酱多利亚饭的做法和图解,神授肉酱多利亚饭怎么做更好吃
醒来前的一刹那，神说“要吃多利亚饭”，于是便有了。用料焖好的米饭自己饭量的80%IKEA的肉丸子三四个马苏里拉奶酪尽情地加，别超过饭Hunts奶酪大蒜面酱容器的面积铺一层神授肉酱多利亚饭的做法米饭铺在平底盘上，不要太厚。...
09-22 -
西西里肉酱芝士焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的西西里肉酱芝士焗饭做法
寒风瑟瑟，似乎做什么菜都容易变凉。如果有一道主食，有蔬菜又有肉，最好再来点贴膘管饱的，从头吃到尾都热乎乎的，想来也只有焗饭了。用料洋葱半个牛肉末1小碗西红柿（番茄）1个番茄酱1勺黑胡椒/牛至叶少许米饭1碗蘑菇2个披萨香肠...
12-21 -
肉酱多利亚饭的做法和图解,肉酱多利亚饭怎么做更好吃
我做的是三人份滴用料米饭一烤盘奶油100克黄油一大勺西红柿四颗中等身材的洋葱半个肉末300克盐适量胡椒适量番茄酱一大勺马苏里拉丝适量芝士片6片牛奶250克白葡萄酒一大勺混合香辛料若干肉酱多利亚饭的做法番茄碎肉馅...
06-03 -
超级简单美味的芝士焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单美味的芝士焗饭做法
因为减肥，上班时都是带些方便蒸煮的菜，在保证营养搭配的基础上，做了一份简单又美味的芝士焗饭犒劳自己的胃。用料米饭大概4～6人份马苏里拉芝士够铺薄薄一层培根6片土豆2个中等大小洋葱1个玉米粒一碗胡萝卜1根西红柿1个大...
11-07 -
红酱：简单美味番茄肉酱意面（附芝士焗意面、低脂版肉酱意面的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的红酱：简单美味番茄肉酱意面（附芝士焗意面、低脂版肉酱意面的做法）做法
意面真的特别容易做好～又特别好吃！而且减肥期间，意面真的是一个非常优秀的主食，墨鱼科普一下：主食的选择一般以“脂肪含量低、升糖指数低、蛋白质含量高”这三点作为标准，而这三点都满足的主食恰好就是意面！所以哈哈哈哈哈哈...
05-02 -
超级简单美味烤肉酱——葱酱烧肉丼饭 葱烧牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单美味烤肉酱——葱酱烧肉丼饭 葱烧牛肉做法
一份牛肉、一份葱酱，拌一拌煎一煎，又是美味一餐。酱汁可以多调一点，放冰箱冷藏可保存3-4天，用来烤肉也很不错哦。吃多了照烧味的烤肉，试试葱香浓郁的也很不错哦。方子依然来自MASA。用料肥牛肉片200克葱3-4根姜5-10克蒜头1...
05-20 -
肉酱芝士焗饭——融化入味蕾的做法步骤及图解,美味正宗的肉酱芝士焗饭——融化入味蕾做法
那一层浓郁的马苏里拉包裹，融化入味蕾，送给第一次玩雪的小盈。用料肉糜、土豆、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、马苏里拉肉酱芝士焗饭——融化入味蕾的做法准备食材，肉糜加料酒、盐，生抽、食用油、淀粉拌匀，腌制半小时热锅融...
03-28 -
好吃的芝士控的福利来了，番茄肉酱芝士焗饭简单易学的做法
当番茄肉酱遇上拉丝芝士，两个西餐中的王牌美味不仅不会针锋相对，反而还能成为灵魂搭配~特别是在焗饭的促和下，更是美味绝伦~今天hoyaa将教大家做一道“番茄肉酱芝士焗饭”~尤其是钟情于芝士的小伙们，可要瞧好咯~用料西红...
06-20 -
芝士焗肉酱意大利粉的做法步骤及图解,美味正宗的芝士焗肉酱意大利粉做法
用料意大利面250克碎猪肉200克碎牛肉200克西红柿切粒2个蕃茄酱2罐马苏里拉芝士随意盐7克配料:生抽1汤匙鸡蛋1个糖2茶匙生粉2茶匙香菜少许芝士焗肉酱意大利粉的做法碎猪肉和碎牛肉搅匀,加入配料搅匀后腌10分钟.中火下...
10-17
- 1红焖大虾🍤怎么做才好吃,最正宗的红焖大虾🍤制作方法
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