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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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Carrot Bran Muffins的做法步骤及图解,美味正宗的Carrot Bran Muffins做法
用料wholewheatflour11/2cup(375mL)brancereal(All-Branor100%Bran)11/2cup(375mL)raisins1cup(250mL)gratedcarrots1cup(250mL)brownsugar2tbspcinnamon1tspbakingpowder1tspbakingsoda1tspplainyogurt11/2cupmilk3/...
12-09 -
健康到没朋友的美味麸皮松饼(Bran Muffin)的做法步骤及图解,美味正宗的健康到没朋友的美味麸皮松饼(Bran Muffin)做法
靠着类似这种的美食。体重93斤一年没反弹。这是北美最经典最健康的饮食之一。可以头天做好,第二天早上起来烤制。适合全家早餐的不二选择。本配方可以做12个常规松饼。用料鸡蛋1个面粉1cup麸皮1.5cupBrownsugar黄糖30...
11-02 -
燕麦麸玛芬Oat Bran Muffin的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦麸玛芬Oat Bran Muffin做法
燕麦麸玛芬属于QuickBread一类的,虽然它的口感更像蛋糕,准备工作只需要15分钟,烘焙时间也只需要十几分钟,快捷方便也美味。烤好后可以室温(除开特别热的夏天)放几天没有问题,对于忙碌的上班族来说,早上将玛芬放进微波炉一分钟...
11-07 -
燕麦麸皮核桃吐司·Oatmeal Bran Bread Loaf with Walnut的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦麸皮核桃吐司·Oatmeal Bran Bread Loaf with Walnut做法
燕麦麸皮[fūpí]核桃吐司是参考Carol老师的原味-100道无添加纯天然手感面包204页,燕麦胚芽核桃吐司。我常常傻傻分不清楚,一位Bran麸皮[fūpí]就是胚芽(WheatGerm),所以我就开工咯!可是看看我的材料。。。啊~~我的是Bran...
12-03 -
oat bran banana pancake的做法步骤及图解,美味正宗的oat bran banana pancake做法
心情不好的时候做个甜品一样的早餐治愈一下,满足了。改良了一下另一个方子。用料oatbran(燕麦糠,不是燕麦)40g鸡蛋清2个香蕉(留一点切片,其他压成泥)一根大的脱脂牛奶看着加,差不多糊糊的就行cottagecheese(茅屋芝士)100g...
11-08 -
Oatmeal 用oat bran的燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的Oatmeal 用oat bran的燕麦粥做法
这是我目前尝试过的对改善便秘最有效的!没有之一~单纯用rolledoats做出的燕麦粥对我来说作用不大但这个坚持喝三个早上一定一定会改善的~~~用料燕麦麸40克枸杞10克黑芝麻10克干百合10克莲子10克水350克奇亚籽10克山药粉(可...
06-09 -
Nutty Bran Flakes的做法步骤及图解,美味正宗的Nutty Bran Flakes做法
个人很喜欢拿酸奶牛奶什么的来泡各种Flakes,不过这种东东总是卖得很贵。之前在外文网站搜索了很久,终于被我找到有关的recipe,非常简单,只是那时候没有粉碎机,一直没做成。这几天突然想起来,现在分享给大家~用料麸皮(糠)1/2杯...
12-26 -
raisin bran muffin-葡萄干麸质马芬的做法步骤及图解,美味正宗的raisin bran muffin-葡萄干麸质马芬做法
加拿大“新东方烹饪学校”week3,四小时做三个蛋糕第二个用料麸70克开水80g黄油113克brownsugar200g橙子皮半个个鸡蛋110gmolasses蜜糖2tsppurevanilla1tsp海盐1/4tspallpurposeflour130gwheatflour130g泡打粉1tsp苏打2...
05-13
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