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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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下酒利器冷吃兔的做法和图解,下酒利器冷吃兔怎么做更好吃
夏天来点冷吃兔,喝点小啤酒,惬意。用料兔肉一只干辣椒若干菜籽油半斤料酒一两八角5个老抽若干大葱3根姜10片花椒两把蒜10瓣盐15克冰糖30克老姜1块白芝麻若干陈皮、桂皮等大料一只下酒利器冷吃兔的做法加料酒、盐、姜片...
05-06 -
夏日消暑利器之话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑利器之话梅小番茄做法
美美在餐厅吃到这道菜呢,都觉得特别开胃,作为餐前美食,实在是给这个酷热的夏天带来一丝清爽呢~用料小番茄(圣女果)250g九制话梅适量冰糖适量柠檬半个夏日消暑利器之话梅小番茄的做法小番茄洗净,顶部打浅口十字花刀;锅中水烧...
07-02 -
好吃的在英国怎么做蛋饺 视频之做蛋饺必不可少的利器简单易学的做法
今天正好时写日食记三周年的日子,所以认真拍了视频,感谢那些身边的,远在千里之外的,繁忙的,却依然惦念我的人。打算在年前发三篇视频微信推送,算是我送上的节日祝福之一。视频该拍什么其实我想好久,思前想后决定应该选点和过...
06-18 -
「摆拍利器」什锦菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「摆拍利器」什锦菠萝炒饭做法
其实是一道披着菠萝外壳的什锦炒饭啦。只是多了一个菠萝,就让你在朋友来访时赚足面子~更多有趣的小菜谱,请关注微信公举号「胡来味道」(ID:hangzhoutaste),欢迎来找我聊大天哟😁用料菠萝壳1个菠萝肉若干小块鸡蛋1个腊肉/肉末...
08-12 -
减脂利器:西红柿菠菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂利器:西红柿菠菜豆腐汤做法
夏天要来啦,肚子上的肉肉还没准备好,要开始减肥啦。用料豆腐块菠菜2颗西红柿1个生抽1勺盐适量克减脂利器:西红柿菠菜豆腐汤的做法西红柿十字刀法沸水煮去皮切丁。菠菜切段我用的是内酯豆腐,很软,也可以用水豆腐。下油,西红...
11-24 -
鸡肉培根披萨(收服熊孩子利器😂)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉培根披萨(收服熊孩子利器😂)做法
这搭配太好吃了,一家老小都赞不绝口,必须记录和分享,爱我不?😄用料饼底高筋粉(中筋粉也可以)280克黄油20克砂糖10克奶粉10克食盐5克清水180-190毫升(根据面粉的吸水性自行把握)干酵母3克配料马苏里拉芝士适量鸡胸肉2块培根1片...
05-06 -
宝宝奶香米粉饼干——消灭婴儿米粉利器的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝奶香米粉饼干——消灭婴儿米粉利器做法
之前给宝宝囤了超多米粉,可是8个月以后就不吃了。没开封的罐装送人。盒装分袋的留着备需,半年过去了,一盒米粉就吃了两袋,真愁人!!!于是试着烤成饼干,竟然还不错!口感酥酥的,脆脆的!但不是溶豆那种入口即化,也不是面粉那种细细的...
04-21 -
秘制肉末茄子(下饭利器)的做法步骤及图解,美味正宗的秘制肉末茄子(下饭利器)做法
下饭利器,米饭杀手,喜欢茄子的人可以来试试用料茄子2个猪肉末一小块蒜2瓣葱花2根姜3片淀粉适量盐适量生抽适量老抽适量醋少量白糖少量料酒适量胡椒粉适量红油豆瓣酱一勺秘制肉末茄子(下饭利器)的做法把茄子切条,放入盆里,加...
06-15 -
无油无糖减肥利器爆米花的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖减肥利器爆米花做法
作为一个减肥进行中着一个不错可以考虑的健康小零食还低脂无糖哦〜我偶尔会加点盐真的也不错吃。。不要放多真的会体味用料小玉米随个人需求无油无糖减肥利器爆米花的做法先加热锅推荐用不粘锅待锅变热后放入适量小玉...
12-30 -
消耗淡奶油的利器——淡奶油戚风的做法步骤及图解,美味正宗的消耗淡奶油的利器——淡奶油戚风做法
O(∩_∩)O~对,我出了一个系列,都是消耗淡奶油的,方便自己要应急处理消耗淡奶油时候查阅。链接都附上,供自己和大家选择:【消耗淡奶油利器——红茶焦糖奶油酱的做法】【消耗淡奶油利器——恰好的淡奶油吐司的做法】【大名鼎...
08-24 -
酸汤鲜香羊肉卷【姨妈暖胃补气控体重利器)的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤鲜香羊肉卷【姨妈暖胃补气控体重利器)做法
姨妈期也想健康控制体重?《酸汤羊肉卷》解决姨妈期的食欲不振解决姨妈期的想吃又不想动解决姨妈期蠢蠢欲动的体重解决姨妈期贫血气虚快手又简单(姨妈期不想动的我十分钟完成减肥也要爱自己哦)用料羊肉一人份金针菇一小把...
09-27 -
减脂利器~蔬菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂利器~蔬菜蛋花汤做法
最近减肥,晚餐做一份营养低脂的汤,汤汤水水既饱腹又好吃用料鸡蛋1个紫菜适量西红柿1个小白菜6颗辣椒2个葱1根蒜2瓣盐少许香油少许减脂利器~蔬菜蛋花汤的做法蔬菜洗净,番茄尽量切的碎一点,青菜和辣椒切小块,鸡蛋打散备用锅中...
07-07 -
腌虾姑,早餐午餐下粥利器的做法步骤及图解,美味正宗的腌虾姑,早餐午餐下粥利器做法
潮汕人饭桌不可少的美食用料新鲜虾姑大蒜头香菜红辣椒酱油盐腌虾姑,早餐午餐下粥利器的做法准备好材料洗干净了这里是一斤全部切碎了,香菜不用太碎撒上香菜,蒜头,辣椒,盐,酱油拌均匀了,放一边静置一会装盒子盖上盖子放冰箱,放...
09-16 -
好吃的韩国料理中最受欢迎的小菜-腌苏子叶,绝对的下饭利器简单易学的做法
苏子叶,是中药材,辛温解表。其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。平时做凉拌菜,味道很香,健脾开胃。因食疗防病保健作用很强,正日益受到人们的青睐。用料苏子叶50张洋葱1/4个红辣椒1个大葱1段辣椒面1大...
02-07 -
下饭利器 简化版泡菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的下饭利器 简化版泡菜汤做法
用料五花肉/肥牛100克泡菜150克淘米水1大碗金针菇、豆腐等配菜(你爱吃的)少量食用油糖盐生抽/味极鲜鱼露辣椒粉姜、蒜、葱少量下饭利器简化版泡菜汤的做法做泡菜汤之前,一定一定要先准备淘米水,这是泡菜汤的灵魂,当然,你可...
05-27 -
减脂利器木耳拌圆葱的做法步骤及图解,美味正宗的减脂利器木耳拌圆葱做法
木耳跟圆葱都可以清血脂。放在一起就是减肥利器用料紫皮洋葱1/4个木耳20朵香菜2根盐一点点蚝油一点点味极鲜酱油一点点花椒油一点点味精一点点熟芝麻适量辣椒面适量9度醋1勺减脂利器木耳拌圆葱的做法木耳提前泡发焯水...
03-10 -
拌饭利器--西红柿焖烧茄子的做法步骤及图解,美味正宗的拌饭利器--西红柿焖烧茄子做法
烧茄子是特别家常的一道菜每家都有自己的做法以前小时候很讨厌吃茄子因为每次家里做的烧茄子都不削皮😂后来长大了尝试着吃了一次不带皮的烧茄子立刻沦陷了!后悔少吃了那么多顿美味自己后来慢慢学做饭也总结了一下平时...
07-31 -
减肥利器~红薯的花样年华的做法步骤及图解,美味正宗的减肥利器~红薯的花样年华做法
现在正是吃红薯的季节,各种吃,最重要的是好吃不胖^_^用料红薯减肥利器~红薯的花样年华的做法蒸着吃和酸奶配着吃,酸奶红薯泥拔丝红薯(用的存图)烤红薯红薯粥...
07-15 -
焦枣柠檬蜂蜜水(每早唤醒肠胃的利器)的做法步骤及图解,美味正宗的焦枣柠檬蜂蜜水(每早唤醒肠胃的利器)做法
自己已经坚持5年的小妙方!每天早上起来咕嘟嘟灌一大杯下肚,清肠还补气血,怎一个舒爽了得!用料大枣1大2小柠檬片1-2片蜂蜜1大勺焦枣柠檬蜂蜜水(每早唤醒肠胃的利器)的做法头天晚上把枣洗净,放烤箱上层150度5分钟到枣皮焦黑,有...
09-04 -
哄娃利器~酱油荷包蛋的做法步骤及图解,美味正宗的哄娃利器~酱油荷包蛋做法
直到现在长大了,还是有很多人喜欢把荷包蛋淋点酱油吃。小朋友也爱~用料鸡蛋2个味达美初榨原酿生抽1勺红椒1个哄娃利器~酱油荷包蛋的做法所有材料彩椒切圈。如果鸡蛋比较大,要切的厚一点锅内倒入适量油放入彩椒圈,磕入鸡蛋...
12-19 -
自制小布丁冰淇淋(增肥利器,小朋友的爱)的做法步骤及图解,美味正宗的自制小布丁冰淇淋(增肥利器,小朋友的爱)做法
和弟弟单独在家,十来岁的孩子,巨爱吃冰淇淋,不想让他吃他自己冻得大冰块,就做了小布丁的冰淇淋。用料棉花糖(原味)20-30g纯奶/奶粉60g做作的蔓越莓碎随意,其他碎也行自制小布丁冰淇淋(增肥利器,小朋友的爱)的做法称60g纯奶,...
11-24 -
小美是熬猪油的利器的做法步骤及图解,美味正宗的小美是熬猪油的利器做法
原来按照食谱,每次都颠儿颠儿地去买猪板油熬猪油。在这儿猪板油贵不说,还不好买呀。有小美以后,只要当天有肥肉,就在烧好菜后把肥肉放进去,基本上吃好饭洗好碗,猪油也就熬好了。用料肥肉3两小美是熬猪油的利器的做法三两肥...
02-10 -
哄娃利器——萌萌哒小蜜蜂鸡蛋饭团的做法步骤及图解,美味正宗的哄娃利器——萌萌哒小蜜蜂鸡蛋饭团做法
孩子不肯好好吃饭?有了这款萌萌哒小蜜蜂鸡蛋饭团,分分钟解决你的难题😜有米饭有鸡蛋有肉松还有海苔,营养一级棒哦💪💪💪这款小蜜蜂饭团是用溏心蛋的蛋黄和米饭搅拌而成,所以一定要用无菌蛋,我家里一直用的黄天鹅无菌蛋,引进...
07-18 -
家常菜之一一一美容利器—啤酒酱鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜之一一一美容利器—啤酒酱鸡脚做法
歪打正着又发现了一道美味,所有材料准备好了,发现料酒没了,急的我乱跳,突然想起冰箱里还有啤酒,不知道能不能代替料酒,有病乱投医吧,没想到做完之后,超级美味,无意中发现的美味介绍给大家!用料鸡脚10只大葱一段姜四五片草果一个...
08-12 -
金枪鱼沙拉-拌饭利器的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉-拌饭利器做法
这是我在美国学到了一道拌饭神器。每次煮一小碗米饭配上这个酱可以吃好多。一定要用水浸的金枪鱼罐头,不可以用其他口味的金枪鱼罐头。用料金枪鱼水浸罐头1罐紫色洋葱半个蛋黄酱适量味增酱半勺金枪鱼沙拉-拌饭利器的做...
05-26
- 1附赠蛋白糖的萨芭雍苹果派的做法步骤及图解,美味正宗的附赠蛋白糖的萨芭雍苹果派做法
- 2红豆,莲子,百合,红枣,圆肉糖水的做法步骤及图解,美味正宗的红豆,莲子,百合,红枣,圆肉糖水做法
- 3留学快手菜|假北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的留学快手菜|假北非蛋做法
- 4意式炖牛肉 (Italian Beef Stew)的做法步骤及图解,美味正宗的意式炖牛肉 (Italian Beef Stew)做法
- 5杂豆猪脚怎么做才好吃,最正宗的杂豆猪脚制作方法
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