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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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酸菜炒肺丝怎么做才好吃,最正宗的酸菜炒肺丝制作方法
用料酸菜300g肺子200g干辣椒少许鸡精少许盐少许酸菜炒肺丝的做法(1)肺子清洗干净切丝,红干椒切碎(2)热锅入油,放入红干椒爆香(3)在放入肺子翻炒两分钟(4)在放入酸菜,加一勺盐,炒三分钟(5)加半勺鸡精炒均匀即可...
10-10 -
酸辣肺丝怎么做才好吃,最正宗的酸辣肺丝制作方法
炎炎夏日的开胃菜用料(原料)煮熟的猪肺1块尖辣椒2个蒜末料酒醋盐味精香油酸辣肺丝的做法辣椒去蒂去籽,切成丝猪肺先切片,然后切丝蒜拍破切成蒜粒锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒加一小勺的料酒去...
01-12 -
辣子肺丝怎么做才好吃,最正宗的辣子肺丝制作方法
辣子肺或者尖椒肺丝是我最喜欢的一道菜,每次回家都让妈妈给我做^_^用料青椒或干红椒3~4只(喜欢吃辣的朋友可以多放些)熟猪肺(熟食店有卖)一斤或半斤葱、五香粉、味精或鸡精。辣子肺丝的做法煮熟的猪肺,青椒或红椒切丝,葱切丝...
11-25 -
干煸肺丝怎么做才好吃,最正宗的干煸肺丝制作方法
不知道谁买的肺丝只能干煸~~~用料油适量肺丝适量蒜2瓣尖椒1大只干红辣椒适量料酒适量盐适量生抽适量干煸肺丝的做法肺洗净尖椒切丝蒜切片干红辣椒切大段待用起锅热油下蒜片微变色时放入肺丝放料酒翻炒去腥味炒到肺丝略干...
06-20 -
尖椒胡萝卜干煸肺丝的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒胡萝卜干煸肺丝做法
最爱吃妈妈做的干煸肺丝,自己学着做一下~这种菜我个人喜欢吃咸一些的,混着米饭吃超爱超爱~用料胡萝卜1根肺丝适量尖椒1根蒜适量盐适量干辣椒两根油适量花椒适量尖椒胡萝卜干煸肺丝的做法菜类切丝儿肺洗干净切丝(我刀功不...
05-04 -
清肺化痰拌三丝的做法和图解,清肺化痰拌三丝怎么做更好吃
酸甜可口哦!用料白萝卜100克绿萝卜100克红萝卜50克香菜1根糖15克醋30克清肺化痰拌三丝的做法萝卜切丝,糖醋汁淋上即食...
12-19 -
清肺养肺汤怎么做才好吃,最正宗的清肺养肺汤制作方法
大家都清楚银耳是一种滋补品,可如何搭配才能发挥它的功效,并使得味道清淡香甜,这就很多人不知道了,今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题,不仅美容养颜,还能对肺有很好的清理作用,男女都适合的一道汤,真心推荐大家...
02-12 -
丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)的做法步骤及图解,美味正宗的丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)做法
最普通的食材搭配加工后即是一道美味用料红枣5-6颗牛奶200克银耳1/2朵百合10克雪梨1个丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)的做法提前一晚准备泡发好银耳(大朵的银耳取一半用冷水泡发洗净去蒂,撕成小片。鲜百合洗净,红枣泡水...
02-06 -
润肺补水双丝的做法和图解,润肺补水双丝怎么做更好吃
春天到了,多风干燥,白萝卜和梨有润肺补水的功效,要多补充!用料白萝卜半根雪梨一个盐白醋花椒6-10粒花生油白糖枸杞润肺补水双丝的做法白萝卜切丝,放盐(1盐勺)腌制3分钟后,把水箅掉,梨切丝备用。锅中放少许油,花椒糊后捞出。在萝...
12-18 -
无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法步骤及图解,美味正宗的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺做法
猪肺的营养价值是很高的,可以增强免疫力,清热解毒补肺润肺化痰止咳,润肺止咳的佳品,有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的...
09-03 -
润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的萝卜丝拌海蜇皮做法
秋天了,天气干燥,喉咙老是干干痒痒的。去火润肺很重要,萝卜丝拌海蜇皮就非常适合这个时候做,既简单又健康,我们家的白萝卜也只有这样吃才有销路😃用料萝卜1根约500克盐约5克海蜇皮2张小葱一小把橄榄油约20克润肺止咳的萝卜...
10-31 -
猪肺怎么做才好吃,最正宗的猪肺制作方法
用料猪肺1个配料1:姜+蒜+八角+桂皮+花椒适量豆瓣酱适量配料2:料酒+酱油+蚝油+冰糖+辣椒+胡椒粉+盐适量淀粉适量猪肺的做法整个猪肺灌水,洗干净血水后,一片一片的切小块加淀粉、盐,胡乱抓,再清洗干净,沥起开水煮5分钟沥起,清水...
05-01 -
润肺清肺茶怎么做才好吃,最正宗的润肺清肺茶制作方法
1、雪梨水味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维,是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘...
12-31 -
猪肺汤 胡椒猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺汤 胡椒猪肺汤做法
小时候1块钱一个的猪肺如今涨价到5块钱了用料猪肺1个葱姜适量茴香3颗黄酒5大勺猪肺汤胡椒猪肺汤的做法拎住脆骨管子,自来水往管子里灌水,不停的灌,四五分钟,变白变干净为止,然后沿着管子两侧全部剪下,然后剪成一块块的,脆骨...
02-22 -
养肺梨 抗霾润肺的做法步骤及图解,美味正宗的养肺梨 抗霾润肺做法
家有重度烟民。小雪过后,气温骤降,连着几日霾气未减。难得赋闲在家,本想找找偏头痛的方子,无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙,忙到累极的时候,想念什么呢?一想甜,二想肉,很罪恶,很露骨,很不女人,很码头工...
07-07 -
甘草丝瓜汤,润肺解毒美白肌肤的做法步骤及图解,美味正宗的甘草丝瓜汤,润肺解毒美白肌肤做法
甘草丝瓜汤,是一道清爽美味的润肺解毒美白汤,带一丝丝甜味!甘草味甘,能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘,性凉,无毒,丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C,有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。...
07-21 -
葱炒肺丝超好吃的做法和图解,葱炒肺丝超好吃怎么做更好吃
用料盐适量大葱1根葱炒肺丝超好吃的做法大葱切片,片不要太小,太小容易炒没了。肺切成丝。把油倒入锅中烧热,放入大葱炒香,(上一步切好的大葱在这一步里不要全都放进去,要留一部分后面备用),然后放入肺丝翻炒至稍硬一点,加盐,然...
07-05 -
清肺凉拌萝卜丝的做法和图解,清肺凉拌萝卜丝怎么做更好吃
秋天吃白萝卜,白色入肺经,来一盘凉拌萝卜丝清润我们的“娇脏”——肺。本来想红烧的,临到上砧板我改变主意了🤫🤗用料萝卜半根麻油,盐,糖,蘑菇精适量沙茶酱半汤勺清肺凉拌萝卜丝的做法萝卜擦丝后,先用薄盐腌上几分钟去除生涩...
03-17 -
清肺化痰素萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的清肺化痰素萝卜丝饼做法
过年大鱼大肉过后可以吃点清淡素食~~冬天过度春天的时候可以多吃吃萝卜哦~顺气化痰.用料白萝卜一根面粉300克盐适量豆瓣酱2勺发酵粉3克油豆腐4个温水150克白糖少许葱碎适量清肺化痰素萝卜丝饼的做法白萝卜去皮擦丝备...
12-09 -
润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的润肺养颜白萝卜绿豆粉丝馅饼做法
白萝卜的营养比较丰富具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化,抑制黑色素色斑形成,常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。绿豆粉丝中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质很...
09-23 -
萝卜丝虾肉汤(秋季止咳润肺良品)的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝虾肉汤(秋季止咳润肺良品)做法
我喜欢餐桌上有个汤,我做的汤非常清,又不喜很多调料,又希望简单快速。所以这个萝卜丝就是秋季经常做的菜了。小时候秋天妈妈也经常做萝卜丝汤。秋季风干物燥,容易咳嗽,建议大家特别是家有老人小孩的多喝此汤。用料萝卜根干...
01-20 -
猪肺白萝卜清汤(润肺清肺)的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺白萝卜清汤(润肺清肺)做法
【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息(吸)。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好?!用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤(润肺清肺)的做法猪肺洗净,用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水...
09-09 -
猪肺清洗大法|附润肺抗燥菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺清洗大法|附润肺抗燥菜干猪肺汤做法
✨一直都是在外面喝猪肺汤,这次咳嗽给咳惨了,心血来潮想买点猪肺回来自己炖。秋冬季注意润肺解燥,喝多点养生滋润汤水是必要滴~~✨听说整只才好洗,一不做二不休,买了一整个回来,拿到手上那个感觉,妈耶,不知咋说。~✨不学不知...
08-25 -
秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法
这款汤老少皆宜,适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥,容易上火,即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材,用来煲汤。这款汤有菜干...
10-30 -
「养肺汤」南杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养肺汤」南杏猪肺汤做法
南杏是杏树种子的一种,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。猪肺,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺的功用。用料猪肺1个南杏20克【养肺汤】南杏猪肺汤的做法把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺...
07-30
- 1剁椒青笋片怎么做才好吃,最正宗的剁椒青笋片制作方法
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