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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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微波炉烤火腿肠的做法和图解,微波炉烤火腿肠怎么做更好吃
本人很喜欢吃火腿肠，周末爬山剩回来好多火腿肠，于是想变个花样吃，想到了烤火腿，没有烤箱用微波炉来操作，没想到微波炉烤火腿肠也可以这么好吃。用料火腿肠3根食用油一勺辣椒粉少许孜然粉少许盐少许芝麻少许微波炉烤火腿肠...
06-04 -
简单烤肠(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的简单烤肠(微波炉版)做法
最近钟情于肠子😊😊😊用料肠子(蒜香味的做起来更好吃)1—2根烫好的辣子面醋肯德基牌辣子面(加不加无所谓，加了更美味)1包简单烤肠(微波炉版)的做法把肠小切成片状(别切得太薄或太厚)洒入醋(按自己口味)，放烫好的辣子面(...
03-26 -
微波炉，肠怎么做才好吃,最正宗的微波炉，肠制作方法
用料火腿肠根微波炉，肠的做法放水没过肠微波炉大火8分钟...
07-26 -
微波炉松软火腿蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉松软火腿蛋卷做法
不需要油煎，仅微波炉加热就能做出松软漂亮的蛋卷哦～里面可以包火腿,香肠,芝士,肉糜等，营养健康美味低热量，减脂增肌的小伙伴们也可以放心吃哦！用料鸡蛋1个蛋黄酱1小勺(5ml勺)牛奶1大勺(15ml勺)火腿半片微波炉松软火腿蛋卷...
09-28 -
微波炉叮火腿肠的做法和图解,微波炉叮火腿肠怎么做更好吃
用料火腿肠1根油辣子少许微波炉叮火腿肠的做法准备一根双汇王中王火腿肠（其它的火腿肠也行，但是个人觉得王中王比较好吃）剥好后根据个自己品味在火腿肠上抹上适量油辣子或植物油放入微波炉叮1分钟即可享用，这样做出来的火...
04-21 -
超简易屌丝微波炉烤火腿肠的做法步骤及图解,美味正宗的超简易屌丝微波炉烤火腿肠做法
好吃...我吃了十多年的凉拌火腿肠看到美食场景就可以吃..用料火腿肠任意辣椒油或辣椒面看着办白砂糖一勺两勺都行超简易屌丝微波炉烤火腿肠的做法火腿肠切割任意形状不用参照这个这是相同做法的吃不完的刺身微波炉高...
09-28 -
微波炉菜 金针菇火腿的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 金针菇火腿做法
陪酒菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量金针菇（去掉台，切成一半，撕开）400g火腿（可以吃生的。切成一口大）40gA白醋1勺A芥末籽酱1勺A蜂蜜1勺A橄榄油1勺A鸡精1/3勺A盐，胡椒粉少量干欧芹（没有也可以）适量微波炉...
10-21 -
微波炉香肠怎么做才好吃,最正宗的微波炉香肠制作方法
懒馋偶然发现的菜谱~~~用料香肠随便微波炉香肠的做法香肠切开几个口子，盘子底下可以垫着土豆片或者地瓜片，也可以不垫~然后随意分布放进微波炉。高温三分钟~翻面，高温再三分钟~想吃焦焦的可以延长四分钟我觉得三分钟就焦...
03-31 -
「转」微波炉烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「转」微波炉烤鸡腿做法
用料见图「转」微波炉烤鸡腿的做法见图见图...
06-06 -
堪比烧烤摊儿的三分钟微波炉烧烤火腿的做法步骤及图解,美味正宗的堪比烧烤摊儿的三分钟微波炉烧烤火腿做法
小时候长身体晚上老是饿，又嘴馋，家里常备火腿肠，妈妈经常用这个方法给我做”烧烤”，特别香，比外面烧烤健康多了，好久没吃了，最近晚上追剧嘴巴寂寞，又想起这个方法啦，所以分享出来。用料市售火腿吃几根用几根食用油少量孜然少量...
08-18 -
5分钟烤火腿肠.微波炉的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟烤火腿肠.微波炉做法
用料火腿肠1根油适量椒盐适量孜然适量5分钟烤火腿肠.微波炉的做法把火腿肠正反面切上斜刀把油和椒盐混匀，把火腿肠在里面滚两圈摆盘里，不要互相挨着，正面撒上孜然粉微波炉高火1分30秒取出来翻面，撒孜然粉微波炉高火1分30...
12-31 -
微波炉烤鸡腿怎么做才好吃的家常食谱，美味的微波炉烤鸡腿烹饪技巧
不需要烤箱，也不需要空气炸锅，微波炉就可以烤出美味的鸡腿用料鸡腿2只蚝油3勺老抽1勺盐适量克微波炉烤鸡腿的做法鸡腿自然解冻，洗净后撒上酱油抹匀放入酱油放入盐加入蚝油把鸡腿抹匀，腌制大约15分钟放入微波炉加热2分钟，翻...
04-19 -
微波炉肠粉怎么做才好吃的家常食谱，美味的微波炉肠粉烹饪技巧
用料酱汁（就是吃肠粉沾的那个汁）蒸鱼豉油3汤勺凉白开2汤勺砂糖1汤勺这里记住比例就可以了。不管你用多大的勺子，都用同一个勺子量。蒸鱼豉油和凉开水和糖的比例是3:2:1肠粉澄粉40克粘米粉40克清水240克微波炉肠粉的做法...
02-13 -
微波炉鸡腿怎么做才好吃,最正宗的微波炉鸡腿制作方法
用料鸡腿适量调味料（任意）适量料酒适量微波炉鸡腿的做法鸡腿洗净切几刀料酒腌制半小时去腥（因为我想尝试不同的调味料所以只用了料酒腌黄油胡椒盐韩国辣酱甜面酱真的是只要想尝试什么酱都可以试一下哈哈哈风味各不相同类...
04-15 -
火腿煎蛋(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的火腿煎蛋(微波炉版)做法
疫情隔离早餐安排上用料鸡蛋1个火腿2片盐少许黑胡椒粉少许橄榄油少许火腿煎蛋(微波炉版)的做法找一个有弧度的小碗垫上一片火腿，淋一丢丢橄榄油，打一个鸡蛋，撒上一丢丢盐和黑胡椒粉，稍微用筷子戳几下蛋黄，以免后面微波炉加...
12-20 -
不上火的微波炉spa烤兔腿的做法步骤及图解,美味正宗的不上火的微波炉spa烤兔腿做法
宅家的第43天，鼻炎发作的我想吃烧烤～用料冰鲜兔腿3个孜然粉3勺料酒1勺蜂蜜1.5勺味极鲜3勺蚝油2勺美乐香辣酱1.5-2勺豆豉1.5勺红甜椒半个芹菜杆5根小葱2根折耳根（不喜欢可以不加）10根花生2勺食用油1.5勺不上火的微波炉spa...
01-23 -
微波炉肠粉怎么做才好吃,最正宗的微波炉肠粉制作方法
这是三条肠粉的量，肠粉皮略厚，做熟练后可以试试减一点水和粉，做薄一点。用料粘米粉25克澄粉25克水250克虾滑（或虾仁）调味汁：生抽1/2汤匙老抽1/4汤匙糖水食用油微波炉肠粉的做法量杯中倒入250毫升水加入25克粘米粉，25克澄粉，拌...
08-08 -
微波炉火腿肠鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉火腿肠鸡蛋羹做法
用料鸡蛋1个火腿肠0.5根温水100克盐2克微波炉火腿肠鸡蛋羹的做法1.鸡蛋充分搅拌2.加温水1.5：1，加至鸡蛋液变成淡黄色3加入火腿肠，葱，或者芹菜4放入微波炉选择蒸2分钟5倒上香油或醋很嫩很水...
01-20 -
微波炉无油烤火腿肠的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉无油烤火腿肠做法
用料火腿肠烧烤料微波炉无油烤火腿肠的做法火腿肠一根我喜欢这个微波炉高火两分钟热油泼在烧烤料上也可以烧烤料加油微波炉一分钟出锅蘸料吃不粘料就是无油的了单吃火腿也好吃味道不错...
02-09 -
微波炉烤火鸡腿的做法和图解,微波炉烤火鸡腿怎么做更好吃
减脂期好食材，高蛋白低脂肪。没烤箱，光微波炉烤用料火鸡腿800克（2只）生抽1大勺盐7.5克红糖10克洋葱半粒蠔油7克油、辣椒、烤肉酱、味精选用胡椒、孜然选用料酒1小勺微波炉烤火鸡腿的做法火鸡腿剔骨，肉大概500克，骨头留着煲...
06-17 -
芝士火腿蛋（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士火腿蛋（微波炉版）做法
饿了没材料，只有鸡蛋火腿肠番茄酱芝士的时候，试试做一个，配一杯豆浆，完美！用料鸡蛋用量:1-2只番茄酱少许火腿肠1根马苏里拉芝士少许芝士火腿蛋（微波炉版）的做法火腿肠切片垫底打上1-2个鸡蛋，戳几个小洞，防止鸡蛋在微波炉爆。均...
05-01 -
微波火腿肠怎么做才好吃,最正宗的微波火腿肠制作方法
每次做好就全是香味太诱人了用料火腿肠一根酱油两勺油一勺微波火腿肠的做法一根火腿肠用刀切开花入味倒入油全部裹满倒入酱油全部裹满放入微波炉转一分半开吃加上豆瓣酱更加美味小贴士简单易做...
11-23 -
微波炉烤肠怎么做才好吃,最正宗的微波炉烤肠制作方法
用料辣椒粉1勺火腿肠2根食用油5克孜然1勺微波炉烤肠的做法火腿肠去皮，放入盘子。斜刀切好，更入味。刷上食用油，最好多刷点。放辣椒面，不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波炉打两分钟。剩下一分钟左右的时侯暂停。拿出来刷油...
03-19 -
微波炉烤火山石肠的做法和图解,微波炉烤火山石肠怎么做更好吃
油炸觉得腻，家里又没有烤箱没有空气炸锅，只能用微波炉了！试验了几次，时间上刚好，皮也完全爆开了，之前吃的时候皮完全嚼不动用料火山石烤肠原味1根微波炉烤火山石肠的做法我用的是→解冻100g/1根（如果是解冻好了的忽略这步～）次...
04-04 -
微波炉火腿肠的做法和图解,微波炉火腿肠怎么做更好吃
这次发的也是简易版，上次发的是酸奶冰淇淋，喜欢的也可以点个赞。用料火腿肠3根食用油1勺辣椒粉少许自然粉少许芝麻少许微波炉火腿肠的做法火腿肠正面斜刀切。加食用油、辣椒粉、孜然粉、芝麻全部加上。放进微波炉里打3...
08-27
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