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生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤及图解,美味正宗的生酮Keto 椰浆魔芋米布丁做法

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生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图

冷藏之后食用更佳!
饱腹感upupup......
慢慢吃,一般来说吃到一半多的时候就有一点饱饱的感觉了。
味道很浓郁,椰蓉的加入,吃起来更有满足感。

用料  

椰浆 250ml
魔芋米 两百克
椰子油 一勺
椰子粉 一勺
鸡蛋 一个
椰蓉、可可粉、代糖 适量

生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法  

  1. 先煮沸一袋魔芋米,魔芋米里面有很多水,尽量煮干。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第2张
  2. 水分变少之后,加入一勺椰油。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第3张
  3. 倒入250ml的椰浆。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第4张
  4. 再加这么一勺椰子粉,煮到稍稍浓稠。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第5张
  5. 调成小火,打入一个鸡蛋搅匀。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第6张
  6. 装入碗中,根据自己的口味加料。我用了很多的椰蓉,一些可可粉,较少的代糖。

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌搅拌,开吃!

    生酮Keto 椰浆魔芋米布丁的做法步骤图 第8张

小贴士

这个。。。推荐冷藏两三个小时以后再吃,会变得更加粘稠更有布丁的感觉哈!几乎没什么甜味,主要是很浓郁的椰浆味。

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